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- 2026-11-15 发布于四川
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内容导览
01
出院当下
先护好伤口,再用对药
伤口护理是出院头等大事
家属每天早晚各查一次伤口,连续观察第一周。
起身和躺下要讲方法
按医嘱用药,不自行加减
疼痛减了也要管住自己
02
居家日常
动得对,吃得对,恢复才快
床上就能开始的轻柔活动
下地走路要循序渐进
这些动作先不要做
先避开这五类动作,用安全替代保护腰背
吃得好,恢复才有底气
术后饮食与体重管理,为腰背恢复减负
03
长期管理
按时复查,安心生活
按时复诊,别凭感觉判断
第一次复查:出院后两周左右,具体以出院小结为准。
出现这些情况请及时就医
出现以下任何一项,立即联系医院或就近就诊,不要在家继续观察。处理越早,影响越小。
把恢复当成长线来走
回家后,
请记住这三件事
护好伤口、用对药、按时复查
出院不是结束,是居家康复的开始
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