腱鞘炎术后护理：康复流程:并发症预防:日常养护.pptxVIP

课程导览

术后基础护理

抬高患肢，守住伤口，稳住术后第一周

伤口护理守住感染第一关

患肢抬高减轻术后肿胀

早期制动固定保护缝合处

固定2–4周，用支具或石膏限制肌腱滑动，防止缝合处撕裂。

冷热敷按阶段转换

饮食与用药辅助恢复

术后早期启动手指活动

渐进康复锻炼

无痛起步，循序渐进，防粘连是核心

手指屈伸训练防粘连

腕关节活动度练习起步

启动时机：约术后2周，进入腕关节活动度练习。

肌力强化训练增强稳定性

约术后4周启动，工具选橡皮筋或握力器。

器械辅助重建滑动轨迹

精细动作稳步回归生活

并发症预防

早识别、早干预，把风险挡在萌芽前

切口感染早识别的信号

肌腱粘连的预防要点

手指屈伸弹响或卡顿，多发于桡骨茎突狭窄性腱鞘炎术后。

神经损伤的观察维度

局部血肿的识别与处理

复发预防从病因入手

日常养护指导

护好双手，让康复成果延续到每一天

多休息少用力的核心原则

保暖护腕减少外界刺激

劳逸结合打断重复疲劳

饮食调理助力组织修复

定期复查巩固康复成果

规范护理，

守护每一双康复的手

护理的终点不是拆线，而是让患者重新自如地生活。规范照护、科学锻炼、严密观察、持续养护，是腱鞘炎术后康复的四根支柱。