退休不慌糖：糖尿病合理用药健康宣教.pptxVIP

退休不慌糖：

糖尿病合理用药健康宣教

用药·饮食·监测·预防

课程导览

01

用药误区

药吃对了，血糖才稳得住

先认清：这几种吃药误区最要命

血糖正常就停药，是最大的误解

别人吃的药，千万别照着吃

药吃得不舒服，先别急着停

记住这四句，吃药不迷路

02

饮食搭配

吃对三餐，血糖不折腾

主食换一换，血糖更平稳

吃饭顺序有讲究，先菜后饭控血糖

蛋白质要够，水果会挑时机

警惕“假无糖”，少食多餐防低血糖

03

日常监测

血糖心里有数，用药才不糊涂

天天测这四个点，血糖才看得清

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血糖不稳，就用七点法自己摸规律

测血糖的几个小门道，别白测

04

并发症预防

防住低血糖，就是守住安全线

低血糖比高血糖更凶险，要认得它的样子