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情绪日记记录与分析能力考核试卷

一、单项选择题（每题1分，共30题）

1.情绪日记的主要目的是什么？

A.记录日常生活

B.分析情绪变化

C.计划未来活动

D.分享个人经历

2.记录情绪日记时，最重要的是什么？

A.语言优美

B.内容详细

C.格式规范

D.及时记录

3.情绪日记的频率通常是？

A.每周一次

B.每天一次

C.每月一次

D.每季度一次

4.情绪日记中，记录情绪变化的部分应该占多大比例？

A.1/4

B.1/2

C.3/4

D.全部

5.在情绪日记中，记录引发情绪的事件通常在什么位置？

A.开头

B.结尾

C.中间

D.随机位置

6.情绪日记中，分析情绪的部分通常在什么位置？

A