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营养与喂养
北京儿童医院
刘纪平
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现代营养观
(一)食物多样、平衡、适量
1.多样
2.平衡
3.适量
(二)吃”和 动”的平衡
(三)总量控制”是关键
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母乳喂养
《生命知识》第三版中明确指出: 与用其
他液汁(体)和食物喂养的儿童相比,用母
乳喂养的儿童患病较少,营养也更丰富。如
果全球所有儿童在出生后6个月内都用母乳喂
养,那么每年将约150万婴儿的生命能被挽
救,还会有 以百万计的其他儿童的健康和
发育状况能得到改善。
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母乳喂养
婴幼儿期是儿童体格生长和智力发展的关键时
期。营养是生长发育的物质基础。孩子生长过程
中,不同年龄段有不同的营养需求,对婴幼儿而
言,母乳喂养和食物添加期喂养的科学合理是保证
婴幼儿达到良好营养状况的关键。在液体食物喂养
阶段,母乳喂养永远是人们最关注的话题。
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哺乳母亲的营养
乳母膳食的质和量直接影响乳汁的分泌量
和各种营养成份的含量。一般乳母为能给孩
子提供充足的营养,每日需多摄入500~800
千卡的热量.
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母乳喂养的好处
科学的发展让我们认识到在哺喂婴儿的
喂养方式选择上,尊重自然,回归自然,用
生理的方式给予生理的需要是最佳选择。母
乳是婴儿天然合理的食品。母乳喂养方式有
利于婴儿的生理、心理发育;有利于母亲
身、心健康;有利于母子依恋的建立;有利
于家庭和社会。
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哺乳方法、姿势、时间及常见问题
建立信心
姿势
防漾奶
开始喂奶的时间
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母乳喂养重要问题
¸初乳的重要
¸母婴同室
¸按需哺乳
¸判断饱饿
¸渐成规律
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母乳喂养常见问题
¸ 胃-结肠反射
¸攒肚
¸母乳性黄疸
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