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第六讲 探索工作世界 赵郝锐 yinan518@ 你了解自己的专业吗？ 描述你的专业及所修课程。 拥有你所学专业学士学位的人应该有什么能力和知识？ 有这些能力和知识的人都能从事哪些工作？ 获得职业信息的方法 静态的资料接触 出版品 视听资料 行业展览会和人才交流会 网络 机构：学校、政府、 公司 动态的资料接受 专业俱乐部 专业协会/学会 生涯人物访谈 参与真实情境 直接观察 直接工作经验 生涯人物访谈 工作性质、任务或内容 工作环境、就业地点 所需教育、培训或经验 所需个人的资格、技巧和能力 收入或薪资范围、福利 工作时间和生活型态 相关职业和就业机会 组织文化和规范 未来展望 获得职业信息的内容 P.L.A.C.E.法 P：职位或职务（position） L：工作地点（location） A：升迁状况（advancement） C：雇佣条件（condition of employment） E：雇佣要求（entry requirements） 小结：探索工作世界的具体内容 1.就业市场的形势 市场的大小、供求关系、在各地区各领域的分布 2.继续教育方面的选择 考研、在职研究生、学校保送、根据扶贫计划等优先、出国、研究生学历班、函授、自考/学、在职培训、实习、成人教育、夜大、其它培训、资格认证 3.专业与职业的关系 这个专业可以从事哪些职业？ 4.具体职业 工作的性质，要求的学历、技能，薪酬福利，工作条件，工作地点，发展趋势和晋升的前景等。 第七讲 目标与决策 我们的决定决定了我们。 计划就是先将未来摆放在面前，然后现在就为它做些事情。 决策的分类 确定无疑的决定：所有的选择及其结果都清楚明白的决定。 有一定风险的决定：每种选择的后果不完全确定，但我们在一定程度上了解可能会有什么样的后果。 不确定的决定：对于各种选择会产生什么样的后果几乎完全不清楚。 决策模式 痛苦挣扎型（Agonizing）：花很多的时间和精力来确认有哪些选择、收集信息、反复比较，却难以做出决定。（“我就是拿不定主意。”） 冲动型（Impulsive）：抓住遇到的第一个选择，不再考虑其它的选择或收集信息。（“先决定，以后再考虑。” ） 拖延型（Delaying）：将对问题的思考和行动都再往后推迟。（ “我还没有准备好工作，所以打算先考研。”） 直觉型（Intuitive）：将自己的直觉感受作为决定的基础。（“爱你没商量。”） 宿命型（Fatalistic）：将决定留给境遇或命运。（ “我这个人永远也不会走运。”） 从众/随大流型（Compliant）：顺从别人的计划而不是独立地做出决定。（“他们都觉得好，我就觉得好。” ） 瘫痪型（Paralytic）：接受了自己做决定的责任，却无法开始决策过程。（“我知道我应该开始了，但想到这件事我就害怕。”） 计划型（Planful）决策 确认要做出的决定：决定的性质，具体目标，决策的标准。 确认所有的选择：不要在没做探索之前就匆忙决定，这样会将自己的选择面限制得很窄。 收集相关信息 评估信息，按评估结果对所有选择进行排列 作出选择 行动 对决定及其后果进行评估 决策的方法 平衡单法 SWOT分析法 设立目标的指导原则（SMART方法） Specific：具体、明确，不要用含糊笼统的语言。 Measurable：可以量化的。这样，才有一个可以测衡量成功或者失败的标准。 Achievable but challenging：可以达到但有挑战性。也就是说，就你的能力和特点而言，实现这个目标是现实的、可能的。 Rewarding：目标需有一定意义、有价值，并有奖惩的措施。 Time-bounded：有明确的时间限制。 Controllable：可以控制的。主要是指你对一些可能会最终影响到的目标实现的实现的一些因素具有控制能力。 示例： 目标：在今年7月前完成对教师职业的调研。 小目标： 星期二开始阅读《职业指导》一书。 每周阅读一章并且做每一个练习，在6月1日读完这本书。 5月，我将制定如何选择3个适合我的工作的策略。 5月，我将参加大学举办的求职讲座。 6月，我将对3份工作进行调研，方法是在职业指导中心和图书馆进行阅读，寻找至少3个本地做这类工作的人谈一谈。 7月，我将去3个做这类工作的人的工作地点去访问。 大学生职业生涯规划的有效实施 大学生涯目标的设定 克服大学生涯规划实施中的阻力 1.理性确定大学生涯发展目标 保质完成学业 积累实践经验 修炼良好情商 掌握求职技巧 考研不是回避就业的避风港 考研不是找到好工作的唯一出路 考研和就业不冲突 出国目的一定要端正和明确 提升创新能力 培养创业精神 开发资源 2.