【毕业论文】三峡库区移民自我健身意识的现状与思考.docVIP

【标题】三峡库区移民自我健身意识的现状与思考 【作者】袁 娜 【关键词】三峡库区移民??健身意识??现状分析 【指导老师】吴 胜 涛 【专业】体育教育 【正文】?????社会心理学认为，意识是动机产生的基础，也是行为表现的先决条件。自我健身意识是指在长期的习惯性健身活动中,随着对全民健身运动认识的深化和理解,在健身运动过程开展中不断地形成的一种定向思维观念。自我健身意识决定着人们的健身态度和健身行为。在大力提倡发展全民健身的同时，要使所有社会成员把参加健身变为自觉自愿的行动，必须重视自我健身意识的培养。随着社会的发展及人民生活水平的提高,人们对于身心健康,生活的质量有了更高的要求。特别是我国各阶层不同人群的自我健身意识较以前有了明显的增强，对健身带来的作用、价值也有了更加全面深刻的认识。但是?，受多种主、客观因素的影响，大多数人的健身动机还不是很强烈，“只说不干和仅限观赏”的现象比较普遍，人们的自我健身意识还比较薄弱，健身态度中的认知、情?感成份也明显高于行为成份，态度、意识与行为之间存在着明显的背离现象。三峡地区是全国重要发展的地区之一,?对三峡移民搬迁后在全民健身方面呈现出的健身问题和该地区移民自我健身活动开展现状进行研究，可为推动我国全民健身运动的开展提供依据,探讨其对策。1.研究对象与方法1.1调查对象以重庆三峡库区涪陵区、万州区、丰都县、云阳县、巫山县、奉节县6个区县的1000个城乡移民为调查对象。1.2研究方法1.2.1文献资料法通过CNKI数据库查阅和收集关于三峡经济社会发展，全民健身运动的实施和三峡移民体育的现状的有关文献资料。1.2.2?访谈法对涪陵、万州区、丰都县、云阳县、巫山县、奉节县移民以及道(社区)、村组、体育行政主管部门的领导或移民针对三峡库区移民自我健身活动的基本状况、参加健身活动的频率、形式、自我健身的消费状况和影响三峡移民自我健身意识的主要因素等问题进行了面谈访问。2.?研究结果与分析2．1?三峡移民自我健身活动的基本状况本文的调查对象是三峡库区1000名移民，18岁以下有212人，18-35岁的人数最多，有434人，35-50岁有218人，50岁以上有136人，其基本情况见表1。表1?研究对象的基本情况表????????人数???????? 18岁以下???????? 18—35岁???????? 35—50岁???????? 50岁以上?男????? 540??????????? 110?????????????? 224???????????? 120??????????????? 86女????? 460??????????? 102?????????????? 210???????????? 98???????????????? 50总计??? 1000?????????? 212?????????????? 434???????????? 218??????????????? 1362.1.2.三峡移民对健身重要的认识访谈结果表明，认为体育锻炼对身体健康有很重要作用的人占47.79%，只有3.24%的移民认为体育锻炼对身体健康无作用。见表2。表2?三峡库区移民对健身重要性的认识程度(%)???????（人数）?很重要???（人数）重要????（人数）稍有作用???（人数）?无作用?????????Σ男?????? 254??? 47.08????? 195? 36.08?????? 72?? 13.28???????? 19??? 3.56?????????? 100女?????? 224??? 48.64????? 175? 38.08?????? 48?? 9.76????????? 13??? 2.72?????????? 100总?????? 478??? 47.79????? 370? 36.99?????? 120? 11.91???????? 32??? 3.24?????????? 100由此可见，大部分移民认识到体育锻炼的重要性，认为体育锻炼是影响身体健康的主要因素之一，体育作为移民休闲娱乐的一种生活方式逐渐得到更多人的接受。同时人们已经认识到健康受多方面因素的影响，但是对健康的理解却不一致。联合国世界卫生组织对健康重新诠释为“健康不仅仅是没有疾病，而是身体上，精神上和社会适应上的完好状态。”在访谈调查中发现人们对于健康、健身认识有几个误区，有些人认为无病无痛即为健康，只要身体无病无痛，花时间与金钱健身没有必要；有些人认为只要生活有规律，靠营养品滋补、静养同样可以增进健康，不愿再去做健身；还有些人平时不注意锻炼，躺在病床上才意识到健康的重要性，想起健身活动的作用。以上情况表明，很多人对健康和健身