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浅谈午睡护理中的保育工作
我做幼儿园保育老师已经有十八年了。在这些年里,我热爱我的工作,对它我有一分执著的热情。在投身实践工作积极摸索研究中,对树立体现现代教育思想的儿睡眠对于我们每个人来说都是很重要的,有充足的睡眠时间第二天才会有充沛的精力工作和学习。对于幼儿来说,不仅是晚上的睡眠,午睡也同样必不可缺,因而提高幼儿的午睡质量是至关重要。老师要增强责任心,加强对睡眠的管理。幼儿的床上用品要经常清洗,尤其是枕头套,小朋友 睡觉特别容易出汗,汗湿的枕头套如果不及时的清洗,容易滋生细菌,不利于幼儿的健康。被子和席子也一样要多清洗或在太阳底下爆晒,以达到杀菌消毒的效果。还要作到每天开窗通风和清洁睡室内的卫生,以保持室内空气的新鲜和环境的舒适干净。在流行病高发的季节里,一定要做到勤消毒,可选择消毒水、紫外线灯等方法来消毒,以确保幼儿身体健康。夏天要注意风扇和空调的合理使用,夏季很炎热,可提前20~30分钟将睡室内的空调打开,睡前,拉上窗帘,轻轻的放音乐,使幼儿情绪愉快,为幼儿入睡创造一个安静、暖和、舒适、宽松、空气流通的睡眠环境,从而提高幼儿的睡眠质量。 针对体弱的儿童:根据体质较弱的儿童不同的需要对他们进行护理,如:一些体质弱、入睡后易出汗的幼儿,就应不停地来回巡视,用毛巾为他们擦汗,对于出汗多的幼儿便为他们垫上毛巾做到护理好每个幼儿,另外有的幼儿入睡后容易踢被子而受凉,应及时帮他们盖好。防止幼儿午睡尿床的几点建议1、合理安排上床时间。午睡前提醒每一个幼儿小便,让有尿床现象的幼儿最后上床。
2、定时排便。一小时后,教师要定时叫醒幼儿小便,使幼儿建立起排尿反射
的规律。
3、耐心对待。对习惯尿床的幼儿要加倍体贴,使他们消除自责、羞愧的心
理,同时饭后适当控制喝汤量。
4、家园共育。争取家长的支持配合会起到事半功倍的效果。
对个别入睡慢、睡眠少的幼儿我则给予他们更多的安抚,采用抚摸,暗示的眼神等动作,使幼儿入睡。巡回检查幼儿的睡姿,及时纠正孩子们趴睡、吸手指、咬被子、蒙头睡等,不良睡眠习惯。让幼儿能随时感受到老师存在让幼儿有一种安全感。采取爱抚的手段鼓励其尽快入睡,安抚惊醒梦哭的小儿。
曹艺雯是名看上去特文静、乖巧的小女孩,但这只是看上去。其实真实的她是名活泼、调皮的孩子,平时精神特足,每次午睡时间到了,她还不能从兴奋中摆脱出来,因此每次午睡总是睡不着。针对曹艺雯这种情况,我对她做了如下观察:
观察一:幼儿已经睡下很久了,大部分幼儿都沉沉地睡熟了,但我还是不断地听到有谁在小声地哼唱。这是谁呢?循着声音寻过去,原来她还没睡着。
观察二:幼儿午睡不久就发出幼儿均匀的呼吸声,大部分幼儿都沉睡在甜甜的梦乡中,这时我忽然听到谁在睡梦中的哭声,接着就听到带着哭腔的告状声:“曹艺雯掐我!”原来又是曹艺雯睡不着的时候惹的事。
二、成因分析:
曹艺雯从小就没有午睡习惯,在幼儿园里时间长了还好,但如果放假回来,便会有很长一段时间睡不着。和他家长联系,说在家里一向睡不着,也就懒得让她睡了。久而久之也就养成了她午睡习惯差的行为。
三、教育策略:
1、采用“循序渐进”的方式促进其形成良好睡眠习惯。
俗话说得好:“一口吃不成胖子。”而坏习惯也不是一天两天能改得掉的。对此,在教育曹艺雯时我没有一下子要求她改掉不午睡的坏习惯,而是采用“循序渐进”的方式。她开始睡不着,我就坐在她旁边,有时拍拍她,有时给她讲一首小故事,帮助她睡眠。慢慢地她能睡一会儿了,但不一会儿就会醒,醒来以后就在床上翻来翻去,我就让她起来,做一些安静地游戏,如看看书,做做手工等。不让她觉得睡觉是一件苦恼的事。等过了一段时间,她睡眠的速度快了,并且睡眠时间也长了。
2、家园配合,共同培养其良好午睡习惯。
三`、午睡中加强对孩子健康的关注
午睡不仅是幼儿期小朋友成长发育的重要环节,也是对孩子进行健康观察、日常保育的良好时机。尤其是在气温多变的季节,孩子多汗,玩得也很忘我,这时候即使不舒服也不忍心放弃游戏,但是在集中午睡的时候,这些细小的征兆就会显现出来。
1、 辗转反侧难入睡
在正常的活动安排下,孩子的活动量是很大的。相应的也会很容易入睡。如果哪个孩子与平时的情况不同,翻来覆去难以入睡,有经验的老师就会马上想到可能不舒服了,这时候,耐心询问、排除尿急、依恋等因素后,可能就是孩子发热的征兆了。
2、 手心脚心屁股烫
?有的小朋友久不入睡,在看体表不肯定是否还有其他症状的情况下,先摸摸他们的小手心、脚心,还有小屁股。除了经验的积累外,可以对比一下其他孩子的温度,什么样的温觉是正常的,而发烫的小屁股往往预示着肛测体温在38℃以上。
3、 呼吸急促鼻息重
经常看午睡的生活老师,会熟悉每个孩子的鼻息声。平静入睡的孩子,呼吸比较均匀,平稳通畅。有发热症状的幼儿因为心率高,呼吸就急促。有时还会因为鼻腔的不适有比较大
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