大赛指导手册.docVIP

附件1： 第二届职业生涯规划设计大赛 指 导 手 册 共青团武汉软件工程职业学院委员会 二○一○年四月 目 录 1．前言………………………………………………………1 2．职业生涯的内涵……………………………………………1 3．职业生涯规划的概念………………………………………2 4．大学生职业生涯规划的意义………………………………5 5．大学生职业生涯规划的原则………………………………6 6．大学生职业生涯规划的类型………………………………8 7．职业生涯规划设计大赛的亮点……………………………11 8．职业生涯规划设计大赛的奖项设置…………………………11 9．职业生涯规划设计大赛参赛作品评选规则…………………12 10．职业生涯规划设计大赛参赛选手注意事项…………………14 咨询电话：027前 言 在静谧的非洲大草原，一头狮子在夕阳下沉思：明天当太阳升起，我要奔跑，用追得上跑得最快的羚鹿的速度奔跑。此时，一只羚鹿也在夕阳下沉思：明天当太阳升起，我要奔跑，用摆脱跑得最快的狮子的速度奔跑。是的，无论是狮子还是羚鹿。当太阳升起，你要做的就是奔跑。职业是参与社会分工，利用专门的知识和技能，为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的工作。职业生涯就是个人在人生中所经历的一系列职位和角色，它们和个人的职业发展过程相联系，是个人接受培训教育以及职业发展所形成的结果。包括什么职业在什么组织和地方从事这个职业在这个职业队伍中担任什么角色，在个人一生的发展阶段的职业变更以及为实现职业设计接受的各种教育和培训。 2. 挑战性：目标或措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已。 3. 变动性：目标或措施是否具有弹性或缓冲性，是否依照环境的变化而调整。 4. 一致性：主要目标和分目标是否一致，目标和措施是否一致，个人目标与组织发展目标是否一致。 5. 激励性：目标是否符合求职者的性格、兴趣和特长，是否能对求职者产生内在激励作用。 6. 全程性：拟定生涯设计时是否考虑生涯发展的整个过程，作全程的考虑。 7. 具体性：生涯设计各阶段的路线划分与安排是否具体可行。 8. 实际性；实现生涯目标的途径是否考虑到求职者的特质、社会环境、组织环境以及相关的因素。 9. 可评估性：设计是否具有明确时间限制或标准，能否随时掌握求职的执行状况，能否为设计的调整提供参考依据。 10. 前景发展性：是否具有适应市场经济发展的前景。 （二）大学生职业生涯规划的四大黄金准则： 大学生职业生涯规划必须将自己的实际情况与社会的现实相互结合，并遵循以下四个原则： 1．择己所爱 什么是最好的工作？找工作，没有最好的，只有最适合的。从事自己喜欢的工作，本身有一种满足感，工作也会变得妙趣横生。 兴趣是最好的老师。调查一再表明：兴趣与成功率有着明显的正相关关系。你在设计职业生涯时，务必注意：考虑自己的特点，正视自己的兴趣，择己所爱，选择自己喜欢的职业。 2．择己所长 尺有所短，寸有所长。你也许兴趣广泛，掌握多种技能，但所有技能中，总有你的长项。有些人善于与人打交道，有些人则更适于管理机器物品。你在设计自己的职业生涯中时，千万要注意：选择最有利于发挥自己优势的职业，即择己所长。 首先，个人的职业目标一定要同自己的能力、个人特质及工作适应性相符合，一个学历不高又无无专业特长的职员，却一心想进入管理层，在现代企业中显然不切实际；其次，个人职业目标和职业道路的确定，要考虑到客观环境条件。例如，在一个论资排辈的企业里，刚毕业的大学生就不宜把担当重要管理工作确定为自己的短期职业目标。 当你长处较多时，不妨观察一下周围人群，研究一下别人的长短，如果你的长处也正是别人的长处，不妨放弃这种选择，尽量寻找一个你非常拿手，而别人却感到棘手的职业，这种选择能够让你平步青云。因为在这一领域内，很少有人能和你竞争，只有你一枝独秀。 3．择世所需 社会的需求不断演化着，旧的需求不断消灭，同时新的需求不断产生。昨天的抢手货今天会变得无人问津，生活处于不断的变异之中。你在设计自己的职业生涯时，一定要分析社会需求，择世之所需，否则，只会自食苦果。 4．择己所利 职业生涯设计，自己的预期收益是需要重点考虑的，折中预期收益要求你实现最大化的幸福，也就是使收益最大化。马斯洛将这种需求按先后次序排列成五个层次：生理需求、安全需求、爱的需求、自尊需求以及自我实现的需求。 五、大学生职业生涯规划的类型 根据大学生职业生涯规划的特点以及一般职业生涯规划的时间纬度划分方法，可以把大学生职业生涯规划大致分为两种类型： （一）远期规划 远期规划是规划时间年限在5年以上的大学生职业生涯规划，即一般职业生涯规划中的长期规划和人生规划。 对职业生涯进行远期的规划，能够使大学