城镇学校体育大课间活动操作模式初探.docVIP

城镇学校体育大课间活动操作模式初探 前言体育活动的设计原则 体育活动由于活动一般安排在上下午的课间举行，又是全校师生在同一时间里共同完成，其组织与管理较为复杂和严密，因而一般以集体做操为主，分班活动为辅。因此练习的手段既要适应学生的身心需求，又要兼顾场地及活动时间的充分利用，所以在设计活动内容时，必须以下原则： .1科学性原则：所有练习均有明确的锻炼目的和锻炼的理论依据.2实用性原则：所编排的使学生在实际锻炼过程中感到简单易学，并很好的锻炼身体.3适应性原则：“激趣”技巧，提高活动项目的加工能力，让学生在活动中得到快乐。应充分考虑不同年龄段学生的身心发展特点和需求，设计内容要具有一定的新意和多样性，能够吸引学生参加锻炼。 .4安全性原则：所有练习方法及练习负荷都要符合小学生的生理，心理特点，一般以中小强度为主，的负荷安排从静到动，节奏由慢到快，以避免做不切实际的练习而受伤。 .5艺体结合性原则：坚持体育与艺术相结合，音乐作为一种艺术语言，既能表达情感，又能作为命令把握活动节奏。将音乐同体育活动结合起来，让学生踏着轻松自然的节奏，进行身体锻炼，以达到以美辅德，以美健体，以美育人的目的。 .6因校制宜原则：设计练习时，应根据学校的客观条件，因地制宜发掘和利用学校的自身优势，结合乡土材料和地理环境，设计和开发适合本校活动的练习内容体育活动锻炼方法研究 ．1体育活动的练习内容和评价方法 上述几项原则是根据学生的年龄，性别，身体状况，心理特征，结合学校的课间管理的实际情况而制定的。依据以上原则，我们从现场实验，指导和访问调查，整理，制定了简单的练习大纲和评价标准。 从活动内容选择上看，小学生以游戏、舞蹈、操类、各种攀爬项目为，内容的选择还要考虑到季节的变化。体育活动的练习强度，我们经过实地取样，测出心率值及所测数据进行分析与整理，揭示了下列关系。 体育活动不同组别心率与强度关系一览表 组别 小强度20% 中小强度40% 中等强度50% 小学组 男 90-105 110-120 125-150 （1-3年级） 女 95-110 110-115 120-150 小学组 男 85-100 105-115 120-150 （4-6年级） 女 90-105 110-120 125-145 .2体育大课间活动的时间安排 《学校体育工作案例》规定，保证学生每天有1小时的体育活动时间，为了确保这1小时的锻炼时间，我们安排了两次时间稍长的活动和活动，活动一般安排在上午第节课后进行时间为30分钟，同时也要考虑到季节变化，比如：夏季日光强烈，为避免使学生过多的受紫外线的侵害，时间安排要有所调整，活动安排在下午放学前。 .3体育大课间活动的组织和管理 活动与传统的课间操相比，持续时间长，内容多。所涉及到的场地，器材多，又是全校师生在同一时间里共同参与，因此，其组织和管理更趋于复杂要求更加严密，安全。 .3.1体育大课间活动的组织方法 活动是以班为单位分成若干小组，由班干部和锻炼小组长带领下进行，做操时体育委员将全班同学带到规定的场地，然后全校师生共同完成，班主任和体育教师应进行指导、监督。游戏和自选项目的组织则以自愿为原则，也可根据性别、健康状况，体育基础等不同情况分组。3.2体育大课间活动的管理体系 活动管理.3.3领导职责 活动要建立校长责任制，学校领导巡视到场并能积极参加活动，同时了解情况题解决，并加强对全校师生的引导，提高对活动的重视和安全意识。.3.4班主任职责 班主任在活动的管理中可谓是一班之主，因为班主任是班级凝聚力的核心，有极强的号召力和约束力，而这些都是由班主任的特殊身份所决定的。他的职责是：1）认真组织本班学生按时出操，且排队出操；2）教学生一些简单的操化动作和游戏内容，制作简易的器材（沙包纸球毽子等）并同学生一起参加课间活动，用自己的行动来教化学生。）.3.5体育教师职责 体育教师总体把握活动的发展方向和计划安排。体育教师其具体细责是：1）课外体育活动内容的安排2）对班主任进行辅导；3）负责班级活动场及操进退场的安排，制定做操的规格。 .4体育大课间活动的效果分析.4.1促进小学生的生长发育 活动活动小学生的生长需要，对一些发达城市的小学生体质检查表明，学生的各项指标有了较明显的改善身体的各项素质有更大改观 .4.2养成锻炼身体良好的习惯 活动始终以快乐为主体，将体育与健康教育有机地结合起来，特别是自选项目的设立，降低动作难度，让参加活动的每一位同学都体会到成功和运动所带来的乐趣。从而调动其参与活动的积极性，最终形成爱好，养成锻炼身体的良好习惯，为终生体育奠定了良好的基础。 .4.3培养小学生团结协作的意识 活动是以校、班、组为单位进行的整体性活动，在活动过程中学生自己模索或小组讨论取胜对手的方法，公平竞争的氛围中可