皮肤病健康知识(图).docVIP

皮肤性病科健康知识 　　怎样有效预防毛囊炎？ 　　人体表面，除了掌跖和一些黏膜周围的皮肤外，其他皮肤都有或长或短，或粗或细的毛，在每一根毛的皮内部分都有一个毛囊。如果毛囊被金黄色葡萄球菌感染，表面出现红色丘疹、脓疱就叫毛囊炎。 　　1，主要是注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤。2、积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。 　　3、头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。　 　　4、前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、出汗及个人体质有关。患者必须注意避免捂、热以及过度流汗，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。　　 　　5、大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿部毛囊摩擦造成，患者不要穿太紧或太硬的裤子。　　 　　6、饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。 　　7、治疗或控制毛囊炎，局部以杀菌、消炎、干燥为原则，轻度患者可外用消炎药、硫磺药水等，患者可口服药物治疗。 　　头面部疖肿切莫随意挤 　　夏季常会因痱子或蚊虫叮咬后护理不当而生疖肿。疖肿一般由葡萄球菌侵入到皮肤的毛囊及皮脂腺里大量生长繁殖，而引起的急性化脓性感染。 　　发生在头面部尤其是在鼻翼和上唇的疖肿不能随意挤压，因该处有丰富的血管网及淋巴管，而且和颅内血管相通，若 　　挤压不当会使细菌与毒素进入血液循环，引起毒血症。更严重的是，细菌与毒素进入血液后，随静脉血流到颅内，会引起海绵窦炎或者栓塞，甚至发生脑脓肿而危及生命。正确的处理方法是，疖子初起时可涂擦 3% 碘酊，促使其消散。疖子已化脓时可用红膏药贴敷或到医院处理。 　　脓疱疮如何防治？ 　　脓疱疮是一种常见的急性接触性传染性皮肤病，通常由金黄色葡萄球菌引起，婴幼儿及儿童最易感染，好发于面部、四肢等暴露部位。主要症状为脓疱，疱壁薄如纸，破了后会流水结痂，并向周围蔓延。此病应以预防为主，注意环境及个人卫生则可以避免。 　　1. 注意皮肤卫生，儿童内衣要勤洗勤换，特别是夏季应勤洗澡、剪指甲。 　　2. 生了痱子或瘙痒性皮肤病，应及时治疗，避免细菌感染。 　　3. 对体弱儿童应加强营养，增强抵抗力。 　　4. 幼儿园发现此病，应立即隔离消毒，并对工作人员加强卫生教育。 　　5. 治疗本病主要是外用杀菌药物，认真搽药，不能搔抓，以减少脓液渗出或扩散。 　　6. 如伴有发热(脓疮可能导致小儿肾炎)，要给予抗生素治疗。 　　褥疮的预防 　　褥疮的发展很快，几天后便会出现创面，有黄色渗液，严重者骨头也会露出。不仅看上去让人心寒、吃惊，如不及时处理的话，还会引起全身性感染而危及生命。但褥疮不是原发疾病，只要认真细致地做好护理，是完全可以预防的。其方法是： 　　1.经常更改体位，向左或向右侧着身体，一般每2--3小时翻一次，不得超过4小时。协助病人翻身时应避免拖、拉、推的动作，以防擦破皮肤。 　　2.拉挺被单，并注意勤换勤洗，保持清洁、干燥、平整、无碎屑。 　　3.保持身体清洁，每天至少用热水擦身一次，再用50%酒精在病人腰背部及受压部位按摩约3--5分钟，防止褥疮发生。 　　4.在骨头隆突处可垫以气圈、棉圈、海绵垫、水褥子等。 　　5.注意比较均衡地摄取各种营养，以增强抵搞力和组织修补能力。 　　6.不可使用破损的便盆。使用便盆时不可硬塞硬拉，必要时在便盆边缘上垫以软纸或布，以免擦伤皮肤。 7，褥疮初期，开始出血肿、麻木或有触痛，是瘀血红润期，如能防止感染部再受压、受潮、摩擦，并进行环状按摩，改善局部血液循环是可以阻止发展而痊愈的。 　　毛囊炎患者生活饮食禁忌 　　毛囊炎患者除了要积极认真的治疗外，还要在生活中和饮食上多加注意。 　　毛囊炎患者在日常生活应该注意哪些事项呢? 　　1、保持生活有规律和心情愉快，避免精神紧张。 　　2、注意皮肤的清洁卫生，避免有害物质的刺激。调整胃肠功能，保持大便通畅。　　 　　3、要避免搔抓等刺激。特别是头部，由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。　　 　　毛囊炎饮食上应注意哪些? 　　1、忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。 　　2、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。 　　3、忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。 　　4、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。 　　5、宜多食维生素E丰富的食物， 如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。 6、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。