《立定跳远》_课件_说课课件.ppt

一、指导思想：本课以新课标的教育理念，坚持“健康第一”为指导思想贯穿全课，使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，以学生发展为中心，通过课堂教学，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性。 二．教材分析 本课教学内容选自人民教育教育出版社版本《体育与健康》水平二中的立定跳远，跳跃是人体基本活动能力和生活实用技能，也是田径运动中的主要运动项目，是小学生必学的体育课内容。参加跳跃练习，能增强腿部力量，提高弹跳能力，发展身体的灵敏，速度等素质和协调性；还能培养学生不畏惧困难，勇敢和果断的意志品质。 三.学情分析： 五年级的学生身体素质，接受能力都有所提高，他们的注意力也慢慢能够集中，所以在教学时，教学内容一定要合理安排五年级学生具有生性活泼、好动，模仿力强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点，想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。 四、教学目标： 1、认知目标：使90%的学生初步理解立定跳远的动作方法。 2、技能目标：使85~90%的学生初步学会立定跳远的动作，提高运动技能。 3、情感目标：培养学生克服困难、积极上进的优良品质。 立定跳远： 不用助跑从立定姿势开始的跳远． 动作要点 跳时两腿稍分，膝微屈，身体前倾，然后两臂自然前后预摆两次，两腿随着屈伸， （也有做好臂后下举的静止姿势），当两臂从后向前上方做有力摆动时，两脚用前脚掌迅速蹬地，膝关节充分蹬直同时展髋向前跳起，身体尽量前送，身体在空间成一斜线，过最高点后屈膝、收腹、小腿前伸，两臂自上向下向后摆，落地时脚跟先着地，落地后屈膝缓冲，上体前倾。 重点 难点 分解动作 空中动作 收腹动作 准备动作 落地动作 准备动作 问：为什么我们要下蹲和向后摆手呢？ 答：下蹲便于我们跳起，向后摆手便于我们向前上方摆手，展开动作 空中动作 问：为什么我们要展开身体呢？ 答：展开身体便于我们获得更好的飞行角度 收腹动作 问：为什么我们要尽量收腹呢？ 　答：收腹是为了让腿收得更高，从而获得更远的距离。 落地动作 　问：我们怎样才能落地站稳呢？ 　 答：腿要主动落地，脚跟先着 地，着地缓冲，是落地站稳的关键。 易范错误动作和纠正方法（一） 错误动作：摆臂与蹬地配合不协调 原因：动作不熟练、紧张，或摆臂和蹬地在时间上不一致 纠正方法：放松、不用全力的跳。特别注意摆臂与腿蹬伸配合 易范错误动作和纠正方法（二） 错误动作：跳得太低 原因：1、蹬地角太小 　　　 2、上体太直或摆臂不充分 纠正方法：1、向下后蹬地（起跳角接近　45度） 　　　　　 2、准备时膝稍前移，上体前倾 易范错误动作和纠正方法（三） 错误动作：落地点偏左或右 原因：两脚用力有大小或摆臂方向不正 纠正方法：两脚用力一致，向正前方摆臂 游戏：翻山越岭 方法：学生分成四组，每组前放三块体操垫。第一位学生前滚翻过体操垫，跑完7米后，双脚跳过折叠高放的体操垫，再跑7米绕过体操垫，直线跑回，击第二位同学右掌，以此类推，先做完的组获胜。 规则：1.遵守每块垫上必做动作的练习2.击掌后才能迅速做动作3.注意安全 设计意图：通过这个游戏让学生们巩固了立定跳远的方法，同时又复习前滚翻动作，提高学生灵敏性，力量，速度等素质。让原来比较单一的学习方法得到改变，学生们能够心情愉快地得到练习。 三．结束部分 预计时间5分钟 1.学生们经过强烈的体育运动后身心疲惫了，学生俯在垫子上做游泳的放松活动。 2、教师和学生一起练习。 3、教师小结，布置课外作业 1.仰卧起坐50次 2.原地高抬腿50次 4、师生再见，归还器材。 设计意图：以体操垫贯穿全课，充分利用教具的作用，让学生在体操垫做放松练习，学生在经过较强的体育活动后身体各部分得到放松，消除疲劳以最佳的状态进入下堂课的学习。 谢谢观看 * 临河区中山学校 李永文 说教法 将整个教学内容游戏化、比赛化，使学生乐于参与、易于参与，并在较为兴奋的状态下达到教学的目的，根据学生的年龄特点，有感性思维较强，理性思维较差的特征，因此宜在教学中多应用示范进行教学，让学生多进行模仿练习。因此，本节课我主要采用以下几种教法： 1、游戏、比赛参与法：将教学内容全部融合于游戏中，提高学生的学习兴趣。 2、启发尝试教学法：依据“实践----认知----在实践”的规律，在讲解前，先使学生主动探索，启发学生创新练习，理解知识、自我完善，同时也体