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骨刺怎么治疗 骨质增生 骨刺 和 骨质增生 　　　骨刺即骨质增生的俗称，是中老年的常见病、多发病，关于本症的命名，国内外尚未统一。多发生于45岁以上的中年人或老年人，男性多于女性， 常用腰部活动的重体力劳动者及运动员易患此病，最常见于膝、髋、腰椎、颈椎、肘等关节。 　　　犹如人老了头发会变白一样，骨质增生也是人体衰老的必然结果，它是骨骼退行性改变引起的。经验表明，大多数骨质增生患者并无不适感觉，只有当骨刺压迫周围神经、肌腱、肌肉、脊髓等，或造成局部组织的无菌性炎症时，才会出现症状。而且，骨质增生的程度不会无限制发展下去。对大多数患者而言，若没有症状，并不急于用药物治疗。 自我药疗别轻率 一旦骨质增生引起了疼痛等症状，是否该立即用药呢? 如果症状较轻，可以咨询医生后去药店购买非处方药。如果症状明显，应先到医院检查，明确诊断，排除其他疾病，然后在医生指导下服药。少数患者骨质增生严重或位置特殊，压迫周围神经、血管，或明显造成关节活动功能障碍，就需要接受手术等进一步治疗。 　　　一般地说，出现以下情况者不能自我药疗： ●颈椎骨质增生压迫椎动脉，导致眩晕、走路不稳、语言不清;或压迫脊髓，造成肢体麻木、疼痛、感觉障碍等。 ●腰椎骨质增生引起椎管狭窄，压迫脊髓造成腰痛、下肢麻木、出现感觉障碍等。 ●膝关节骨质增生导致药物无法缓解的关节疼痛，活动受限，不能像健康人一样正常行走。 ●跟骨骨质增生足跟疼痛无法用药物缓解，严重影响日常生活。 如何正确选药 　　缓解骨质增生症状的药物很多，有镇痛抗炎药、口服中成药、搽剂、贴剂等。去药店配药时，不少店员都展开热情的“推荐攻势”，人们也往往拿不定主意：到底该怎么选择? 　　骨质增生是因五毒侵袭，令气血瘀滞，症见患处疼痛、屈伸困难、麻木无力，百草宁刺方驱散五毒、活血通络、散瘀止痛，快速缓解患处疼痛、麻木无力症状，达到除其表症的目的。 综合治疗 避免剧烈运动 长期过度剧烈的运动或活动是诱发骨刺的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨刺。 中医治疗 骨刺应做到及时治疗，可以外贴可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的.并且在治疗期间应避免剧烈运动，减轻体重。 适当进行锻炼 避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨刺的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。因此骨刺康复的方法在于运动，意义在于消除或减轻增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障碍，最大限度地恢复其生活和劳动能力，改善和提高患者的生活质量。 及时治疗损伤 关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨刺经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者，如果能够及时治疗，作到解剖复位，完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。 减轻体重 体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨刺。 * * *