母乳喂养最好的选择_姜凝.pdfVIP

天津日报/2010 年/8 月/6 日/第 012 版 天天健康 母乳喂养=妈妈防病+宝宝健康 母乳喂养 最好的选择 ●母乳喂养可降低妈妈患乳癌、卵巢癌风险,保证婴儿生长发育需要并提高 抵抗力 ●工作生活压力、不当喂养方式、过早选择配方奶粉及剖宫产率上升等因 素影响现代妈妈母乳喂养率 ●哺乳应按需供给、充分排空,新生儿生后 30 分钟即可进行,建议喂到宝宝 生后第 2 年 记者 姜凝 国际母乳喂养行动联盟将每年的 8 月 1 日至7 日确定为“世界母乳喂养周”，今年的主题是 “成功促进母乳喂养十项措施”。2009 年统计数据表明，本市 6 个月以内婴儿母乳喂养率为 84.17%，城市（80.29% ）低于农村（92.15% ）。这与国务院妇女儿童工作委员会制定的《中国儿 童发展纲要（2001—2010 年）》中提出的“婴儿母乳喂养率以省（自治区、直辖市）为单位达到 85%，适时、合理添加辅食”的目标尚有一定差距。 双赢 母乳喂养母子均受益 俗话说：“金水银水不如妈妈的奶水”。本市妇女儿童保健中心儿保指导科科主任助理刘恩庆 医生在接受记者采访时表示，母乳喂养有其不可替代的优势：一是母乳是宝宝天然最理想的食物， 其蛋白质、脂肪、糖、钙、磷等的比例适当，所含的丰富营养物质易于婴儿消化吸收，促进婴儿 生长发育；二是母乳中含有大量的免疫球蛋白，新生儿在免疫系统尚未发育、机体免疫屏障功能 较差的情况下可通过母乳获得抗体，能抵御细菌、病毒等微生物的侵袭，可降低婴儿腹泻和呼吸 道、皮肤感染几率等；三是吸吮有助于宝宝面部正常发育，母乳中含有的磷脂、氨基酸、不饱和 脂肪和牛磺酸等物质非常有利于宝宝的脑部发育。此外，宝宝在吸吮母乳的过程中，会逐渐体会 到妈妈的爱，促进母子感情交流，进而形成对母亲的感情依赖并产生信任，这种信任感是宝宝对 周围世界的信任和安全感形成的基础，对宝宝的社会人格发展极为重要。哺乳期间，母亲的声音 和肌肤接触也能刺激婴儿大脑，促进其早期智力开发。与人工喂养相比，母乳还具有可随时喂给 宝宝吃，而不必考虑奶瓶消毒、奶水温度等诸多问题的好处。 “母乳喂养并非新生儿单方面的需求，而是孩子和母亲的共同需要，是件‘双赢’的事！” 刘恩庆介绍说，6 个月以内婴儿母乳喂养，不仅对宝宝生长发育至关重要，也有益于产妇的身体 健康。首先，宝宝吮吸乳头所产生的刺激可加强子宫收缩，减少产后出血，加速子宫复原，有利 产妇身体恢复。其次，通过婴儿吮吸，母亲可以排空乳房中的乳汁，避免造成乳腺炎，降低其日 后患乳腺、卵巢肿瘤及缺铁性贫血等疾病的几率。同时，哺乳其实也是大量消耗热能的过程，可 以起到“瘦身”的作用。另外，母亲和宝宝在母乳喂养过程中通过肌肤、目光、语言的接触与交 流，可促进亲子感情的建立，也使母亲得到心理上的满足。 误区 多因素影响母乳喂养 第 1 页 共 2 页 尽管母乳喂养有如此多的益处，且随着近年来妇女儿童健康教育宣传的普及，大多数妈妈都 有亲自哺乳的主观意愿，但能真正达到母乳喂养标准（世界卫生组织提倡宝宝出生后最初 6 个月 纯母乳喂养，并建议产妇坚持哺乳 24 个月以上）的人并不多。 本市妇女儿童保健中心主任医师董玲介绍说，究其原因，多与工作生活压力大使部分女性产 后情绪紧张，结果“心有余而力不足”，分泌的母乳满足不了婴儿需求；剖宫产率高，约 80%的 剖宫产产妇初乳分泌时间会延迟 3 天左右，新生儿适应了母乳替代品后难以重新接受母乳；以及 认为自己奶水不足，担心宝宝吃不饱而过早给孩子添加配方奶粉等多种因素密切相关。 技巧 母乳喂养也要讲科学 董玲表示，乳汁分泌的多少与哺乳技巧有一定关系，正确的哺乳方法可以减轻母亲疲劳、防 止乳头疼痛或损伤，保证喂哺成功。 产后半小时可开奶 开奶时间对母乳喂养影响很大，越早越好。正常情况下，婴儿出生后 30 分钟、剖宫产产妇在麻醉后清醒 3