给宝宝断奶“计划书”.pdfVIP

给宝宝断奶“计划书” 在宝宝进入离乳期之后，如何断 奶就成了一个大问题。尤其是哺 喂母乳的宝宝，他不仅从妈妈那 里得到乳汁，更是获得了难以割 舍的依恋感。那么，在什么时候 开始断奶最合适？又该怎么进行 呢？ 计划1：观察辅食添加状况 在宝宝满6个月之前，母乳完全能够提供成长所需要的营养和热量。 当宝宝满6个月开始添加辅食之后，世界卫生组织(WHO)仍旧建议持续哺 乳至2岁或2岁以后。也就是说，添加辅食就是离乳的开始，至于何时彻 底完成离乳，则视宝宝和妈妈的具体情况而定。 何时开始添加辅食，宝宝的身体会发出一些讯号，6个月大是一个基 准值，有些宝宝可能在5个多月时就已经准备好，而有些(特别是过敏儿) 则可能需要更多的时间去准备。以下有几个观察点可供参考，当宝宝开 始对其他食物有兴趣、能够坐好、舌部发展良好、不再把食物往外推的 时候，基本上就代表可以添加辅食啦。 一般来说，我们习惯从稀释果汁、稀饭等开始为 宝宝添加辅食，高宜玲医师在此特别建议，不要只 给宝宝淀粉类食物，除了米粉外，还可以加一些水 煮鱼肉、牛肉、豆类等更多的营养素。在添