觉民中学2013年-2014年第一学期体育和健康课教案.docVIP

觉民中学2013年-2014年第一学期 体育和健康课教案 觉民中学 陈国建 课堂常规及注意事项（室内----第1课次） 教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。 重 点：常规教育与安全教育 大家好!祝贺你们顺利的升入了七年级，你们是否意识到你们成熟了，成了一名好少年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。 讲述《课堂常规》及注意事项。 对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐 。因故迟到要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。 不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。 上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。 注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识 爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。 进行合理的体育锻炼。 在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。 总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。 作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义 2、搜集有关体育锻炼方面的资料 增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。 授课年级：初一年级 第2次课 授课教师：陈国建 本课 内容 中学第二套广播体操《青春的活力》： 预备节、第一节、第二节的教学 教 学 目 标 1、运动参与目标：广播操作为学校教学重要内容之一，要求每个学生参与学历并熟练掌握广播操。 2、技能及健康目标：教师采用线性教学方法教师领带法，使学生逐步学会本堂课教学内容。在学习和练习中提高学生的灵敏性、协调性，提高韵律感，形成正确优美的身体姿态。充分发挥学生主体作用，使学生体验学习的乐趣欢快奔放的现代乐曲′ 8′ 5′ 2′ 1、整队，报告人数，安排请假学生 2、师生问好 3、宣布教学内容、目标 1、广播操介绍： 简要介绍学习广播操的特点以及学习的重要性。 2、技能学习： ㈠预备节 ：（8拍×2） ㈡第一节 ： 热身运动（8拍×4） ㈢第二节 ： 上肢运动（8拍×4） ㈣第三节 ： 胸部运动（8拍×8） 3、组织练习： ㈠集体进行练习 ㈡分组进行练习 ㈢组别间竞赛 采用操广播操第八节—整理运动 作为放松操进行全身放松 1、集合整队 2、课后小结 3、提出课后练习 4、宣布下课，师生再见 ((((((((((　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ((((((((((　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ((((((((((　 ((((((((((　 　　　　( 教学方法： 教师讲述 教学方法： ①示范讲解 ②领带教学，口令提示，教学由慢到快，循序渐进 教学方法： ①示范讲解 ②领带教学，口令提示，教学由慢到快，循序渐进 教学方法： ①示范讲解 ②领带教学，口令提示，教学由慢到快，循序渐进 教学方法： ①示范讲解 ②领带教学，口令提示，教学由慢到快，循序渐进 教学方法： ①教师领带学生进行练习 ②练习中指出问题，进行纠正 教学方法： ①安排分组 ②教师巡回指导 教学方法： ①安排分组 ②教师巡回指导 ③组织小组间观摩练习和比赛 教学方法： ①整理队伍集体进行练习 ②教师领带，学生模仿学习 ((((((((((　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ((((((((((　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ((((((((((　 ((((((((((　 　　　　( 要求： ①快、静、齐 ②精神面貌良好 ③认真听本课安排 要点： 明白广播操在学校生活中的重要性 要点： ⑴躯干正直 ⑵踏步轻松 ⑶充满活力 要点： ⑴动作到位 ⑵摆动幅度大 ⑶过程路