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第 17 课 技巧组合动作
学习阶段:水平三
学习目标:在体操练习中保持正确的身体姿势
学习内容:技巧组合动作
学习步骤:
队列练习,挺拔身姿
教师活动:1、组织学生常规训练
2、组织学生分组展示队列练习
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在组长的组织下进行各种队列练习,体验挺拔的动作要求。
3、分组展示。
组 织:六列横队、分组练习
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二、技巧组合,锻炼形体
重 点:体操动作的姿态美
教师活动:1、组织学生自主分组,提出练习内容与要求,分组练习。
2、讲解示范技巧组合动作,组织学生分组体验。
学生活动:1、按教师提出的练习的内容和要求在组长的组织下进行练习。
2、认真观看示范,了解组合动作与上学期所学组合动作的不同之处,在组长的带领下认真体验动作,把组合动作做得连贯、协调。
组 织:分组练习
三、拓展延伸,展示自我
教师活动:1、鼓励学生大胆尝试根据自己的动作重新编排技巧组合动作(要求要有肩肘倒立动作)。
2、鼓励学生大胆地展示自我,参与交流。
学生活动:1、根据自己的动作掌握情况把动作重新编排,尝试新的组合动作。
2、积极地参与交流,把自己组合动作展示给大家看。
组 织:分组分散、集体练习
场地器材:垫子、操场
课后小结: 学生动作的连贯性还不够,男生的转体不够平衡,女生主要是前滚翻时团身起立做得不够好,纵叉由于柔韧性不是很好看上去不直,还有几个肥胖学生动作难度都比较大。本课大胆地让学生自编组合动作,学生的想象力和创造力表现得不错,但因为时间的原因自编的动作还不够熟练。
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