核心力量训练对事件相关电位P300影响的实验研究.pdfVIP

2012年 l2月 山 东 师 范 大 学 学 报 (自然 科 学 版) Dec．2012 第27卷 第4期 JournalofShandongNormalUniversity(NaturalScience) Vo1．27No．4 核心力量训练对事件相关电位 P300影响的实验研究 赵敬 国 郭 芳 (山东师范大学体育学院运动人体科学实验室，250014，济南 ) 摘要 通过对七周瑞士球核心力量训练前后大脑皮层不同部位(F2、cz、Pz)P300指标变化的观察评价核心力量训练对脑认 知功能的影响．选取体育教育专业健康男大学生24人作为受试对象．核心力量训练组 (n=11)采用瑞士球 (GoFitSwissBall，75 cm)上俯卧撑和瑞士球上仰卧起坐两种方式进行训练；传统力量训练组(n=7)受试者采用地面上俯卧撑和仰卧起坐两种方式进 行训练；对照组 (n=6)不进行任何相关的专门性训练．力量训练组每周训练3次，每次60min，每个动作持续60S，节拍器控制节 奏2s／拍 ，每种方式做3组，共6组，组间间歇5min，训练周期为7周．采用上海海神医疗电子仪器厂生产的NDI一200(海神号)神 经电检诊仪记录并分析受试者在训练前(前测)、训练七周后 (后测)安静状态下的视觉事件相关 电位P30o．采用SPSS15．0for windows分别进行了描述性统计和推断性统计．核心力量训练组经过七周的瑞士球核心力量训练后 Pz点的P30o潜伏期显著性延 长 (PO．05)．传统力量训练组经过七周的传统力量训练后 Fz点的P300潜伏期显著缩短 (P=0．081)．对照组前后两次测量间 P3o0潜伏期无显著性差异(PO．05)．三组中后测与前测相比cz点P30o波幅均有极显著性 (核心力量训练组，PO．O1)、显著性 (对照组，P0．05)或显著(传统力量训练组 ，P=0．093)增加．传统力量训练组 Pz点 P3o0波幅后测较前测显著性增加 (P 0．05)．核心力量训练组cz点、传统力量训练组Pz点、对照组cz点的P3oo反应时均显著性缩短(P0．05)．相对于传统的力量训 练而言，核心力量训练中因加入了不稳定因素导致力量训练时注意力分散，从而会降低受试者的认知加工速度和注意力资源投入 能力． 关键词 核心力量训练；传统力量训练；事件相关电位；P3oo；脑认知功能 中图分类号 G804．49 文献标识码 A d0i：10．3969／j．issn．1001—4748．2012．04．037 核心力量是指人体核心部位的肌肉以稳定人体核心部位、控制重心运动、传递上下肢力量为主要目的产生的力量能力， 它主要受神经支配能力、核心部位肌肉的支撑力量能力和呼吸与运动之间的配合等因素的影响 J．核心力量不仅是人体核心 稳定性形成的主要能力 ，而且在竞技运动中它还能够主动发力，是人体运动的一个重要 “发力源” ．近年来采用不稳定性设 备进行核心力量训练在部分训练中心或俱乐部已成为一种时尚．不稳定性训练被许多人认为是训练核心肌群的最有效方法， 然而，相关研究的证据却显示了略有不同的结果 ．不稳定性抗阻练习较传统的地面抗阻练习是否有优势至今也未得出明确 的结论 ．核心力量训练中因为增加了不稳定因素进而降低了力量、功率、速度和活动范围 ，故需要更多的研究进一步确定 不稳定性训练在预防运动损伤、增进竞技运动成绩方面的效应 ．瑞士球锻炼中拥有等长肌肉活动、小的负荷、长的肌肉紧张 时间等特点被认为可以用作发展核心耐力的手段 J．进行瑞士球核心力量训练时由于瑞士球 的不稳定性训练者在训练时一 方面要注意身体的平衡 ，另一方面还要集中注意进行力量训练 ，较传统的地面上的力量训练又多了一项认知任务，那么长时 间的瑞士球核心力量训练将对人体的注意能力、资源分配、认知水平会有何种影响呢?P300是事件相关电位 (ERP)中研究最 为广泛的成分，它是出现在刺激后300—800ms的一个正向波，是与注意、辨认、决策 、记忆等认知功能有关的内源性成分，又 被称为认知电位．P30o潜伏期是指从刺激开始至完成对刺激进行认知加工的时间段 ，是一个对刺激进行判断、记忆提取、比较 和识别的过程，是对刺激进行认知加工速度的尺度．P30o波幅是指从刺激基线到P300波