向心型肥胖对青年男性有氧运动后脂代谢水平的影响研究.pdfVIP

科技信惠 向心型肥胖又J1青年男性青螽运动后脂代谢水 硇影响研究 河北体育学院运动人体科学系 谢永涛 [摘 要]肥胖是目前世界范围内的流行病，严重危害健康。肥胖的形成与脂肪代谢异常有极为密切的关系。本研究从脂代谢和能 量代谢角度分析了向心型肥胖青年男性在60％最大摄氧量强度运动后一段时间内脂代谢的异常变化，为今后进一步分析和研究向心 型肥胖的脂代谢变化提供 了研究基础 ，为创新运动减肥方法提供 了理论依据。 【关键词]向心型肥胖 有氧运动 脂代谢 1．引言 有氧工作能力造成负担，见表3。肥胖组的RQ值是O．83±0．05，经查表 大量的流行病学研究结果证实肥胖是一种普遍存在的严重危害人 计算，脂肪供能比例在73．7％一39．2％之间，平均为56．2％。正常组数据 类健康的疾病--I。运动对脂代谢的影响是研究运动减肥的热点之一。 经查表计算，脂肪供能的比例在77．2％一56．2％之间，平均为66．6％。肥 运动中能源物质的动员供能与运动强度和持续时间密切相关，要使脂 胖组脂肪供能比例较正常组平均低 10％。HDL浓度处于较低水平对血 肪作为运动的主要供能物质被消耗 ，运动强度一般控制在60％或70％ 压保持在正常范围十分不利。肥胖组的这些特征与其脂肪的过多积累 最大心率(HRmax)相当于50％或60％最大摄氧量 (V02 )，且应有足够 有直接关系。提示肥胖青年男性在安静状态下脂肪代谢水平下降，脂 的运动持续时间。 肪功能比例较低。 2．研究对象与方法 2．1研究对象 正常组 肥胖组 招募无系统训练史的健康青年男性 18名 ，其中非继发性肥胖9名， 正常9名。 RQ 0．8土0．03 0-83±0．05* 2．2监测指标及相关检测方法 ①形态学检测指标：身高、体重、皮褶厚度； VO2 (mlk／g．min)相对值 42．44±4．9O 29．55土3．14${ ②派生指标：体脂％(Fat％)、BMI； 4o2一 (mlm／in)绝对值 2662．55±405．O3 2964．44±455．61 ⑧机能指标：VO：、VO2… ； ④代谢指标：血脂三项 ：总胆固醇(TC)、甘油三酯 (TG)、低密度脂 注 ： P0．01，PO．05 蛋白(LDL)、高密度脂蛋白(HDL)、血清游离脂肪酸 (FFA)。 3-3运动结束后代谢指标的比较 肘静脉采血6次，每次5ml。血液样品的采集均由专业医务人员完 在运动后的安静状态下，肥胖组动员的大量的脂肪进入血液，血清 成 ，采集的时间顺序为 ：运动前 10分钟 (安静 ，R)、运动后 即刻 (s FFA浓度高于运动前安静时血清FFA浓度。但是，这些脂肪并没有得 AS。)、运动后l5分钟 (AS，)、45分钟(A )、120分钟 (As )。 到充分的利用，血清FFA浓度持续升高。提示在这个阶段肥胖组脂肪 2_3数据统计处理 氧化利用可能受到抑制。与之对照，正常组在整个的运动时间段，血清 所得全部数据在SPSS11．0软件包上进