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財團法人罕見疾病基金會 101年度中區全方位家庭支持課程 (一) 『給你好氣色~中醫養生食療暨保養講座』 活動簡章 親愛的罕病朋友您好： 變化多端的氣候以及忙碌的生活，讓您在季節交替之際常感到身體不適、疲憊無力嗎？近年來中醫養生之道盛行，諸如藥膳食補、針灸、埋穴等中醫療法廣受歡迎，中醫採依個人體質、季節，運用不同藥性之食材與藥膳調養生息之保健方法，普遍被民眾所接受。罕病家庭面對病友醫療、日常照護以及多方生活壓力，難免容易因長期壓力累積或生活作息不定而導致免疫下降、體力精神變差，為提升罕病病友及家屬自我保健觀念，本會將邀請中醫師為病家介紹中醫養生的基本概念，說明如何因應不同季節與體質調整個人飲食。此外，本次課程另邀請專業美容師傳授基本臉部保養及彩妝課程，透過由內而外的調養與觀照，讓大家能強身健體之外也擁有神采奕奕的好氣色。歡迎中區罕病朋友們踴躍報名！ 主辦單位：財團法人罕見疾病基金會 協辦單位：中國醫藥大學附設醫院 課程時間：101年3月18日 (週日) 上午9:00 -下午15:30 課程地點：罕見疾病基金會中部辦事處 (台中市北區進化北路238號7樓之5) 課程對象：中區罕見疾病病友及家屬40人 (以報名順序計名，額滿為止) 課程內容： 時間 課程 講師 09:00-09:30 報到、開場引言 09:30-10:20 中醫養生講座 ~認識你的體質、吃對食物 中國醫藥大學附設醫院 黃正豪 中醫師 10:20-10:30 休息、茶敘 10:30-11:20 中醫食療講座 ~淺談季節飲食養生之道 中國醫藥大學附設醫院 張坤隆 藥師 11:20-12:10 用藥安全知多少 中國醫藥大學附設醫院 張坤隆 藥師 12:10-12:30 綜合座談、Q A時間 12:30-13:30 午餐時間 13:30-14:20 基礎保養流程 台中市美容職業工會 盧翠菊老師 14:20-15:10 保養及彩妝教學DIY (建議攜帶個人保養品、彩妝品、化妝用具及鏡子) 15:10-15:20 Q A時間 15:20~15:30 結語、大合照、賦歸~ 報名方式：郵寄報名表至 404台中市北區進化北路238號7樓之5，或傳真至 04或來電04機15 吳宛芝社工 報名。 截止日期：101年3月12日 (週一)截止報名。 【交通方式】 ◎汽車： 1.台中交流道：中山高速公路下台中交流道後，走中港路往台中市區方向，遇忠明路左轉接進化北路即可。 2.大雅交流道：中山高速高路下大雅交流道後，走中清路往台中市區方向，中清路會接大雅路，後遇進化北路左轉直行即可。 ◎公車： 1.仁友客運：25路-仁友東站--僑光科技大學（衛道新世界站下車，往崇德路一段方向走）。 2.台中客運： (1)33線-文心進化線（僑光科技大學-樹仔腳）（永興街口站下車，往崇德路一段方向走）。 (2)71路-（科博館-北屯行政大樓）（崇德橋站下車，往進化北路方向走）。 (3)82路〈高鐵台中站-水湳〉（崇德橋站下車，往進化北路方向行走）。 3.彰化客運：52路-忠明進化建成線（永興街口站下車，往崇德路一段方向走）。 4.統聯客運： (1)61路〈台中車站-中國醫藥大學-大雅〉（衛道新世界站下車，往崇德路一段方向走）。 (2)77路（統聯轉運站-舊社公園-慈濟醫院）（崇德橋站下車，往進化北路方向走）。 5.巨業客運：67路-東海別墅-漢口路-台中火車站（進化永興街站下車，往崇德路一段方向走）。  財團法人罕見疾病基金會 101年度中區全方位家庭支持課程 (一) 『給你好氣色~中醫養生食療暨保養講座』 《報名表》 基本資料 病友姓名： 疾病名稱 年齡 性別 □男 □女 輔具使用：□無 □輪椅 □電動輪椅 □其他：________________ 其他家屬是否參與課程 □否 □是，______人 姓名： 與病友關係/年齡： 姓名： 與病友關係/年齡： 姓名： 與病友關係/年齡： 聯絡電話 飲食 葷___人 □素___人 通訊地址 ※欲詢問之問題、對課程的期待： 報名方式： 郵寄報名表至 404台中市北區進化北路238號7樓之5，並務必來電確認。 傳真至04並務必來電確認。 來電04機15 吳宛芝社工 報名。 截止日期：101年3月12日 (週一)截止。 【備註】保養及彩妝DIY課程，因衛生考量，建議攜帶個人保養品、彩妝用品及化妝工具，可攜帶保養品如：化妝水、乳液、按摩霜、卸