大学生心理健康标准.ppt

大学生心理健康教育 第一章 大学生心理健康概述 第一节 健康的含义和心理健康的标准 一、健康的含义 二、心理健康 三、心理健康的标准 第二节 大学生心理健康标准 一、大学生心理健康标准 二、心理健康的意义 三、努力提高大学生的心理健康水平 第三节 大学生心理健康教育的意义、内容与途径 一、大学生心理健康标准 二、大学生心理健康教育的主要内容和途径 第二章 大学生健康的学习心理 第一节 学习与学习动机对心理健康的影响 一、学习概述 二、学习动机 三、学习对心理健康的影响 第二节 大学生常见学习心理问题及其解决办法 一、学习概述 二、学习上的畏难心理及解决办法 三、注意力不集中及解决办法 四、考试心理卫生问题及解决办法 案 例 首富李嘉诚：成功的奥秘在于学习 第三章 大学生健康的应对挫折心理 第一节 挫折概述 一、挫折的含义及产生的原因 二、挫折的分类 三、挫折的积极意义 第二节 大学生应对挫折的表现 一、积极的行为表现 二、消极的行为表现 第三节 大学生的挫折心理问题的解决办法 一、培养迎接挫折光临的态度 二、正确评估挫折情境，沉着应对 案 例 从博士自杀想到的…… 第四章 大学生健康的人际关系心理 第一节 大学生人际关系概述 一、人际关系的含义及发展阶段 一、人际关系的含义及发展阶段 二、大学生人际关系的特点和作用 第二节 大学生人际交往中存在的不良心理及解决办法 一、影响大学生人际关系的因素 二、大学生人际交往中的不良心理及解决办法 第三节 大学生良好人际关系的建立 一、大学生人际交往的基本原则 二、学习和掌握人际交往的技巧 三、培养良好的交往风度 案 例 如何与同学友好相处？ 第五章 大学生健康的恋爱心理 第一节 大学生恋爱的心理特点 一、恋爱的含义 二、大学生恋爱的心理特点 三、大学生恋爱应具备的条件 第二节 大学生常见恋爱心理问题及其解决办法 一、单相思的心理问题与解决办法 二、一见钟情的困扰与解决办法 三、失恋的心理问题及解决办法 四、学会拒绝不喜欢的人 第三节 学习培养健康的恋爱观 一、健康恋爱观的含义 二、培养爱的能力 案 例 如何走出失恋的阴影 第六章 大学生健康的性心理 第一节 大学生的性心理特征 一、大学生的性心理特征 二、大学生的性行为及其现状 第二节 大学生性心理问题及解决办法 一、大学生性心理的常见问题 二、大学生性心理常见问题的产生原因 三、大学生性心理的常见问题的解决办法 第三节 性心理与性健康教育的途径与方法 一、设计有中国特色的性健康教育目标 二、教育内容 三、其他 第七章 大学生健康的网络心理 第一节 网络虚拟世界与心理需求 一、积极的网络心理 二、消极的网络心理 第二节 大学生常见的网络心理问题及危害 一、网络心理问题 二、网络心理问题的危害 第三节 大学生网络心理问题的解决办法 一、树立正确的人生观、价值观，提高明辨是非的能力 二、树立奋斗目标，成为网络的主人 三、分析迷恋网络的原因，改变目前处境 四、合理安排上网时间，自觉抵制网络诱惑 五、完善个性，培养健康的心理防御机制 六、建立良好的人际关系，在现实世界中获得理解与支持 七、认清网络成瘾危害，及早抽身而退 八、主动求助他人及心理咨询机构，摆脱网络诱惑 案 例 如何从网络游戏的痴迷中解脱出来 第八章 大学生健康的消费心理 第一节 大学生消费心理与特点 一、消费心理 二、大学生消费的基本情况 第二节 大学生非健康的消费心理的表现及原因 一、大学生非健康消费的表现 二、大学生非健康消费心理的原因 第三节 大学生非健康消费心理的解决办法 一、加强大学生消费的思想政治教育 二、进行适当的消费和理财培训 案 例 大学时如何正确理财 第九章 大学生健康的择业心理 第一节 大学生健康的择业心理 一、大学生择业心理健康的重要意义 第二节 大学生择业中常见的心理问题及原因 一、大学生择业中存在的主要心理问题 二、大学生择业心理问题原因分析 第三节 大学生择业心理问题的解决办法 一、建立正确的择业意识 二、树立正确的择业观 三、做好择业的准备、掌握必要的择业技能 四、培养良好的心理素质。加强择业心理素质训练 五、克服不良择业心理 案 例 我大学毕业就真的很优秀吗？ 第十章 大学生健康心理的调适 第一节 健康心理的调适方法及适用范围 一、健康心理的调适 二、健康心理调适方法的适用范围 第二节 心理防卫机制的运用 一、心理防卫机制的适用方法 二、心理防卫机制的作用 三