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西南大学
硕士学位论文
运用催眠干预技术缓解大学生考试焦虑
姓名:刘水华
申请学位级别:硕士
专业:发展与教育心理学
指导教师:赵玉芳
西南大学硕十学位论文 摘要
运用催眠干预技术缓解大学生考试焦虑
发展与教育心理学专业硕士学位申请 刘水华
指导教师赵玉芳副教授
摘 要
考试焦虑是在考试前预感到威胁或在考试情境激发下,引起的以担忧为基本特征,以防
御或逃避为行为方式,通过不同程度的情绪性反应所表现出来的一种心理状态。过度的考试
焦虑不仅影响考试的临场发挥,而且会对考生的学习生活造成不良影响,严重的会危害考生
的身心健康。前入在考试焦虑的界定、考试焦虑的影响、考试焦虑的原因探索等方面做了大
量调查和研究。在考试焦虑的干预方面也有一些研究,但相对前面几个方面明显数量和深度
都很欠缺,特别是运用催眠技术干预考试焦虑的研究更少,本文一方面对影响大学生考试焦
虑的因素进行了研究,另一方面进行了运用催眠干预技术缓解大学生考试焦虑的研究。
首先通过开放式问卷法、访谈法和文献查阅法收集整理出影响大学生考试焦虑的28个项
目形成初步问卷。利用对整群抽取的500名大学生的测验结果进行探索性因素分析,从28个
项目中提取出5个影响大学生考试焦虑的因素,他们分别是对学业不良的担忧、考场环境的
不利因素、对考试后果的担忧、突发事件的干扰、求全心理,其中对学业不良的担忧是几个
因素中影响大学生考试焦虑的最主要因素。然后,对500名大学生测验结果进行项目分析,
项目分析结果显示所选项目的鉴别度均适合测验,没有项目被删除。由于没有项目删除,直
接对此测验结果进行a系数检验,结果显示测验的信度良好,主成分分析显示问卷的结构效
度亦可以接受。
该研究接下来运用Sarason考试焦虑量表(TAs)及大学生考试焦虑影响因素问卷从474
名即将参加英语四六级考试的大学生中筛查出162名高考试焦虑者(TAS得分为15分以上且
在大学生考试焦虑影响因素问卷中3个相关因子上得分较高者)作为研究被试,随机分为实
验组和对照组。在四六级考试之前十天对实验组进行催眠干预,一周内进行第二次催眠干预,
第二次干预之后再次用TAS测验实验组的考试焦虑值,结果显示催眠干预后大学英语四六级
考生考试焦虑值显著低于干预之前的考试焦虑值,说明催眠干预技术是一种能有效缓解大学
生考试焦虑的技术。同时,在对474名大学英语四六级考生进行筛查时发现,英语四六级考
试前lO天时,有40.5%的考生存在高考试焦虑,说明考试焦虑在大学生中普遍存在,值得心
理健康教育工作者重视。
关键词:催眠干预大学生考试焦虑
西南大学硕士学位论文 摘要
Abstract
or
is kindof isaroused threat
Test a states,which
anxiety psychological bypre-exam by
defenseand actions
circumstance,characterizedbytrepidation,expressedby escape and
examining
deferent test affectsnot the
refl
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