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安装和使用虚拟机 实验目的 理解计算机工程中的学习方法——学以致用。 根据文挡进行练习，熟悉操作和代码； 查看结果，理解操作和代码的作用； 模仿练习，解决相似问题； 综合应用，解决实际问题。 熟悉操作文档的使用方法。 通过文档结构图预览和回顾； 根据文字和图形完成操作，应该理解操作的作用和意义； 在整体和细节中取得平衡。 熟悉课程（C#程序设计）的实验环境。 网络， 虚拟机， 开发工具。 了解虚拟机的作用。 掌握虚拟机的基本操作。 虚拟机的作用 同时运行多个操作系统， 简化软件安装， 测试和灾难恢复， 基础设施整合。 代价：内存和硬盘 实验条件 安装前检查笔记本计算机，应符合下述条件： 关闭所有杀毒软件，以获得大文件的高效访问。 Microsoft Security Essentials 360 金山毒霸 趋势 …… 建议只安装一种病毒防护软件，及时升级。 笔记本计算机的操作系统是VirtualBox支持的宿主机操作系统。 Windows : Windows XP, all service packs (32-bit) Windows Server 2003 (32-bit) Windows Vista (32-bit and 64-bit). Windows Server 2008 (32-bit and 64-bit) Windows 7 (32-bit and 64-bit)