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人的一生什么最重要？ 我们常说：健康是1，金钱、权力、名誉、地位、爱情等都是后面的0。 如果前面的1没有了,后面有再多的0也没有用。 《大号的我》(Supersize Me) 　连续30天,一日三餐只吃麦当劳的食物,只喝麦当劳的饮料,情况会怎么样呢? 美国人摩根·斯普尔洛克把自己的身体当成白鼠做了一个试验:试验开始五天,他的体重就增了8斤，半个月后，医生发现他的肝脏有了问题，三周左右，他的心脏开始异常。等到试验终于结束时，他的体重增加了差不多20斤。 这就是04年在北美电影票房大放异彩的纪录片---《大号的我》为人们展示的真实情景。“垃圾食品”对健康的危害在这部影片中得到了充分证明。 过劳死直逼中青年 深夜，在复旦大学的校园里，办公室里的一盏灯亮了很久，灯前那名年轻的副教授满脸疲惫，可眼神里依然露出不倦的神情，案头上堆满了他连续3个昼夜70个小时奋斗的成果。突然，他眉头紧皱，一手捂住胸口，一手撑住桌面，试图站起来，可是就在那一刻，他的心脏停止了跳动…… 20分钟后,中山医院急诊科,医生无奈的摇摇头,在死亡证明上签了字。随来的同事泣不成声：“救救他吧，救救他吧，他才36岁啊……” 一．生活越来越好 生活品质：冰箱、微波炉、电脑、 空调、手机、抽油烟机 不良生活习惯：吸烟、饮酒、高盐 熏烤类食物、酸菜、腌菜 富贵病：大鱼大肉、油煎食品、火锅 二．运动越来越少 一名宇航员在平卧状态下生活，包括吃饭、读书、如厕等一切活动，三个月后肌肉减少1/3。 一群大学生在心功能正常的情况下，让他们卧床三周后再次测试发现其心功能减少25%，这些都需要远远超出三周的时间才能恢复正常。 三．压力越来越大 压力是一种新流行病。 工作压力、金钱压力、人际关系压力、休闲压力…… 长期的压力会使人精神、身体方方面面产生严重疾病。 2004年城市十大死因 四．污染越来越重 吃：快餐（苏丹红、丙毒）、金针菇、 鱼、猪肉、大米、白面、粉丝、 豆腐、水果、蔬菜、奶粉 、 转基因食品 穿：化妆品、成人服装、儿童服装 住：建筑原材料的污染、装修的污染 行：空气污染 交通意外 免疫系统 免疫系统如同一支训练有素的精锐部队，每天24小时捍卫我们的健康，抵抗病菌、清除代谢废物、修补受损器官。 数字说话1 一年中每人患病治疗平均5次以上 每1000人就有60—80人需要住院治疗 每三个住院病人就有一位需要做手术 《2000年卫生发展统计公告》显示：平均每一出院病人的住院医疗费用达到了6513.8元，而此项费用七年间每年平均递增了25.3%，大大超过同期国民经济的增长速度。 重大疾病的治愈率逐年提高 社会医疗保险 4-2-8-7-0 简述社会医疗保险 4：4家定点医院 2：门诊2000元以上才可报销50% 8：住院只报销80%左右 7：一般住院报销7万封顶 0：自费药，交通意外等责任事故 特殊检查：彩超、核磁共振 特殊治疗：腹腔镜、γ刀 * 关注健康 关爱生命 平安人寿北京分公司客户联谊会 2005.8 孙巍 1.北京知识分子平均寿命53岁，低于北京市平均 寿命20岁，比10年前缩短了6岁，并且早逝的现象正在加剧。 2.中国新闻从业人员中已死亡职员的平均年龄仅为45岁。 3.《中国企业家》杂志进行了“中国企业家工作、健康及快乐状况调查”，结果显示，90.6％的企业家处于过劳状态。 围生期病 10 神经系统病 9 泌尿生殖系病 8 内分泌、营养和代谢疾病 7 消化系统 6 损伤及中毒 5 心脏病 4 呼吸系统 3 脑血管病 2 恶性肿瘤 1 十大死亡原因 排名 六种与压力有关 在如此 危机四伏的环境中， 我们能不生病吗？ 数字说话2-重大疾病费用！！ 10万 10万以上 重要器官移植手术 10万 一条桥5万 冠状动脉外科手术 10万 换肤医好2