注意和注意力的培养.docVIP

Outline: 第一节：注意的概述 第二节：注意的种类 第三节：注意的生理机制及认识理论 第一节：注意的概述 一、什么是注意 注意是心理活动（意识）对一定对象的指向和集中。 所谓指向性是指心理活动在某一时刻总是有选择地朝向一定对象。 心理活动的集中性有两种情况： 同一时间内各种有关的心理活动共同集中于一定的刺激。? 就同一种心理活动而言，它不仅指向于一定的对象，而且维持这种指向使活动不断地深入。 二、注意的功能 1．选择的功能。 2．维持的功能。 3．调节和监督的功能。 心理活动而言，它不仅指向于一定的对象，而且维持这种指向使活动不断地深入下去。 三、注意的外部表现 1．适应性动作的出现 2．无关动作的停止 3．呼吸运动的变化 有时也会出现似注意而不注意、似不注意而注意的现象。 第二节 注意的种类 按照目的性和需要意志努力的程度，注意可分为： 不随意注意（无意注意） 随意注意（有意注意） 随意后注意（有意后注意） 根据注意的特性或品质，可将注意分为： 选择性注意 持续性注意 分配性注意 一、不随意注意、随意注意和随意后注意 （一）不随意注意 1．什么是不随意注意 不随意注意，也叫无意注意，是指事先没有目的、也不需要意志努力的注意。 因为不需要意志努力，所以个体在注意