面对功能饮料你可以说“不”.pdfVIP

健康生活 · 食之 有道 面对功能饮搴 、 — — ／ U ●文 ／刘 元 山 你可 以 访 乞 … … 提 神、 醒 脑 、 清热、 通 便 为了抢 占1f『 “ ” 功能牌 。 目前功能饮料市场 上 鱼 龙混 杂， 之后反 而 有害无 利 。 功 能饮料添加 的成分可 能 {iI 必会有弊。 糖尿病 、 高血 压 、 高血 脂、 儿童 、 老人 、 “ ” 动 白领 、 阴虚体质 者… … 都有各 自的功 能饮料 禁 区 “ ” 能饮料 时最好 对 号入座 ， 辨 明其适 宜、 禁忌 人群和 j 选择 。 “ ” 功能饮料 火 了全球 ＼ 饮 料 1 般含 匍较高 的糖 分、 水 溶 性维 生 素 以及 富含 钠 、 镁 ． 钾 钙 等矿物 质 的 电解 质 ． 适 合剧 烈运 动 人 群 及 时补 ， 从碳酸饮料到矿泉水 ． 纯净水 ， 再 到各类茶饮 料， 随后 ， 充 出涮后 大量 消耗 丢 失 的 电解 质 ， 能 帮助 人 体恢 复体 力． 进入 果汁饮料 时期 ， 直 到现 在功 能饮料 占据主 要 市场 ， 无 论 保 持体 液平 衡 。 如 果 是 踢 足 球 、 打篮 球 、 跑长 跑 的学生 或 是 哪 样为主 导 的年代 ， 中国 的民众 ， 尤其 是青少年儿 童 ， 都对 ” ” 运 动 员 ， 确 实可 以随身携 带运 动型 功 能饮 料 出征 。 但 服 此 消 费甚广且 感到亲切 熟悉。 用 此 类饮 料 的前提 是 已经 大幅消耗体 力、 大 量 流 汗 ． 通 过 功 能饮 料 不但 在 中国火 ， 在世 界 范 围 内都 发展 非 常迅 补 充 电解 质 和 维 生 素 以迅 速恢 复体 能 ， 达 到最 佳 效 果 。 如 猛 。 功能饮 料之 所 以畅销， 是 因为其细 分市场且 紧跟 时代 要 果 人 处 于 静止 休 息状 态 ． 体 液 本 已有足 够 营养 ． 喝 它没 有 求， 既有饮料 的好 口感 ， 又 在饮料 中加入一 定 的功 能成分， 在 任 何 效 果 。 解渴 的同时糅 合 调 节人 体 生 理 机 能、 增强 机体 防 、