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托班幼儿午睡管理的实践研究 教工幼儿园课题组 王建平 内容提要：托班幼儿的午睡管理是幼儿园保育管理工作的重要一环。本课题通过对托班幼儿午睡现状的分析，通过环境创设“家庭化”、 催眠方法“艺术化”、 午睡组织“程序化”、午睡管理“个性化”来改进托班幼儿的午睡管理，培养幼儿良好的睡眠习惯幼儿午睡是我们一日活动的重要环节，特别是对于托班年龄的幼儿，午睡质量好会使下午的活动更有精神。托班幼儿年龄小，离开父母身边多少还是缺乏安全感，午睡过程中偶尔也会出现孩子做噩梦突然哭醒，或一个人突然爬起来环顾四周然后又躺下去睡的状况。年龄小的孩子多少都有抱恋物的习惯，如：毛巾或娃娃。比如我们的，睡觉一直要拿一条毛巾有些幼儿，就是睡不着。其原因在家没有养成的睡眠习惯，入睡。生活教育，贯穿在一日生活的各个环节中，其中午睡是十分重要的一环。幼儿身体正在发育之中，午睡有益幼儿身心的发展，而良好睡眠习惯的形成需要教师加以引导，对于特殊对象，尊重孩子的个性需求，因材施教，能够取得一定的成效。因此，如何针对以上不同类型的孩子，采取有效的方法促进幼儿适应幼儿园的午睡习惯，需要加以研究，寻找一定的规律。 二、课题研究的预期目标、内容及前期行动研究情况 本课题以教工幼儿园小小班幼儿为研究对象，选择小小（1）班为实验班。 预期目标：通过实践研究，切实解决各种午睡管理特殊对象的入睡问题，培养幼儿良好的睡眠习惯托班幼儿年龄小，离开父母身边多少还是缺乏安全感，午睡过程中偶尔也会出现孩子做噩梦突然哭醒，或一个人突然爬起来环顾四周然后又躺下去睡的状况。年龄小的孩子多少都有抱恋物的习惯，如：毛巾或娃娃。比如我们的，睡觉一直要拿一条毛巾有些幼儿，就是睡不着。其原因在家没有养成的睡眠习惯，入睡。 一是睡前应作好充分准备。睡前要求幼儿小便，以除去生理上的干扰，同时要加强手口检查，避免小年龄的孩子将不安全的豆子、珠子等带到床上，消除安全隐患。然后，要求幼儿安静上床。 二是睡中加强巡回。幼儿午睡时，教师必须巡回检查，做到“一听”“二看”“三摸”：“一听”是听听幼儿的呼吸是否正常；“二看”就是看看幼儿的神态有无异常；“三摸”就是摸摸幼儿的额头的温度。这些做法虽说是细小的事，但极其重要，通过“一听”“二看”“三摸”，能及时发现一些幼儿的突发疾病。如有一次，我在巡回检查幼儿午睡时，发现我班辰辰小朋友脸色苍白，大汗淋漓，我马上抱起他，请保健老师量体温，结果是38度5，及时通知家长带孩子看医生。 三是睡后引导保健。在起床前我一般都让幼儿进行5分钟轻微的运动。如梳头：让幼儿一手模仿照镜子状，一手用5个手指从前发际插入头发，前后梳理数次。转转颈：让幼儿把颈从左向右，从右向左绕数圈。伸伸手：两手掌虚握，前撑、上撑、侧伸数次。伸伸腿：让幼儿两腿自由在床上排“大”字数次。起床后再让孩子整理衣裤、入厕、洗手、吃点心。 4.午睡管理“个性化”。 1）午睡“哭闹型”孩子的应对策略。 哭闹型孩子的午睡管理教师要切实搞清楚孩子哭闹是原因。如果是哭闹很厉害的孩子，要及时把他抱起来，带离幼儿午睡的区域，以免干扰到其他孩子的睡觉，等他情绪稳定睡着了之后，再把他抱回床上如果是突然爬起来或是吵闹不厉害的孩子，老师应先假装没看到，避免和孩子有眼神的交流也不要和他说话，一般他会自己躺下去继续睡如果马上去干预，反而容易把他弄醒如果发现他已经醒了就再去拍拍他抱抱他，安抚他的情绪。有的孩子身体不舒服，要生病的时候也特别容易惊醒或哭闹，这时候老师要特别注意他在睡眠中是否咳嗽或是体温是否升高，问问他有没有哪里不舒服。幼儿睡觉容易踢被着凉，要注意室内温度的调节，经常去注意幼儿是否把被子盖好，夏天的时候注意腹部的暖，冬天要特别注意把脚盖好。年龄小的孩子多少都有抱恋物的习惯，如：毛巾或娃娃。在刚开学的时候，为了稳定幼儿的情绪，让们能尽快适应这个陌生的环境，让幼儿抱恋物午睡是一个可行的办法，能给幼儿适当的安全感，让感到安心、舒适。等们完全适应幼儿园的生活后，再鼓励们，让们尝试着不抱恋物。比如我们的，本来睡觉一直要拿一条毛巾有一次我们跟她说，长大了，现在不拿毛巾了好吗？她说好。那天中午她第一次没有拿毛巾睡觉，老师都表扬她。后来有几次她又拿了，我们也没有刻意纠正。又有一次，她中午一直不睡，老师把毛巾拿掉，说；“拿了毛巾你睡不着，那等你睡着了再拿吧！”她一听赶紧把眼睛闭起来，几次之后她自己也知道没有毛巾她也能睡觉了，就叫妈妈不要再帮她带毛巾来幼儿园了。把午睡当成教师的时刻。　　 　认为忙碌了一上午，到了中午可以趁此机会好好了。要重视和充分认识幼儿午睡的重要性，全身心地投入到幼儿午睡的管理中去绝对不允许睡觉或打瞌睡，要随时预料到将可能发生的问题，做到心中有数，防患未然。　　 　　把午睡当成教师备课、写东西读书看报的有利时机　教师只顾埋头备课，写东西或读书看报，