第一道茶水漱口防龋齿.pdfVIP

养生益寿文摘 健康生活 · 第一道茶水漱口防龋齿 老人背部别受风 用第一道茶漱口有两大妙处：首先， 老人对环境的适应性较差，尤其是患有心脑血管疾 漱口可以及时将口腔及牙齿间的残渣冲 病、骨关节炎、支气管炎、哮喘等慢性病的老人，容易受 除；其次，茶叶含氟量很高，能有效防 到寒冷的侵袭。因而，保暖对于他们来说显得特别重要， 蛀。甜食等带来的酸可能使得牙齿表面脱 尤其是背部。中医认为“背为阳”，背部是督脉及膀胱经 矿，从而容易致龋，而氟化物恰好可以促 循环的部位，督脉是“阳脉之海”，总管人体一身阳气。 进牙齿的再矿化，所以，用含氟茶水漱口 如果背部保护不好，风寒之邪从背部侵入人体，会损伤阳 比清水效果更佳。再次，茶叶中所含的茶 气。对本身阳气已经较为虚弱的老人而言，无异于雪上加 多酚也具有较强的清除自由基作用，对致 霜。 龋的变形链球菌有一定的抑制作用。