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师大附中博才实验中学课外体育锻炼现状调查与研究 长沙师大附中博才实验中学 刘阳 摘要：课外体育锻炼作为学校体育工作的重要组成部分，是提高学校体育整体效益，实现体育教学目的、任务的重要途径之一。开展课外体育锻炼不仅能丰富学生的文化生活，还能增强体质，培养学生锻炼的好习惯。随着素质教育的实施，学校体育也将要面临着新的挑战。中学体育是学校体育的基层，也是为社会输送体育人才的直接途径。所以本课题以终身体育为目标，以师大附中博才实验中学学生为对象，展开对本校课外体育锻炼现状的必要性调查与研究。 关键词：课外体育锻炼 师大附中博才实验中学 调查 研究 Abstract: extracurricular physical exercising as the school sports work, is an important part of the whole benefit, to improve school sports teaching goal realization, one of the most important ways. Develop extracurricular physical exercise can not only enrich the cultural life of the students, but also can enhance their physique, raises the student good habit of exercising. With the implementation of quality education, the school sports will face new challenges. School sports is the primary school sports, sports talents for the society of direct transport. So this topic to lifelong sports as the goal, the normal ZhongBo attached to the experimental middle school students to our school, the necessity of extracurricular physical exercises situation investigation and study. Keywords: extracurricular physical exercising Normal ZhongBo attached to the school survey research 研究对象及方法 （一）、研究对象 针对师大附中博才实验中学课外体育锻炼的现状，采用随机抽样的方式对师大附中博才实验中学初二年级的120名学生做了题为“学生课外体育活动情况”的问卷调查，其中男生52人，女生68人。 （二）、研究方法 1.文献资料法:通过文献检索，查阅有关学校课外体育锻炼方面的论文0篇问卷表主要内容：课外锻炼形式的态度学生喜欢课外体育锻炼的项目、个大项学生对课外体育锻炼的态度课外体育锻炼是体育课以外组织学生有目的、有计划、有组织地参加体育活动,与体育课是互相联系的、互相促进的，是体育课的延伸和发展。它一方面是学校课外活动的组成部分，另一方面又是学校体育工作的组成部分，占有重要地位。上体育课的时间毕竟是有限的,体育课也只是一种手段，教会学生自觉地进行课外体育锻炼才是目的。体育态度是个体对体育活动所持有的评价、体验、行为倾向和综合表现。它是人们参与体育活动的动力因素之一，影响着人是否参与及怎样参与体育活动。从表结果显示，非常喜欢及喜欢参加体育锻炼的人共占总体样本的74.3％，其中，喜欢体育锻炼包括非常喜欢锻炼的男生达到91.6％，说明只有极少数的男生不愿意在业余时间参加体育锻炼。而喜欢参加体育锻炼的女生占47.8％，其中非常喜欢体育锻炼的仅占13.2％，还有39.4％的女生说不清自己是否喜欢锻炼或根本就不喜欢锻炼（见表）。我认为，产生这种显著性差异的根本原因主要源于体育价值观认识是否全面的问题。男生较多地以长远的眼光看待体育运动，他们认为通过体育运动的各项目，不但能强化体质，更是在自身内在品质磨炼上受益匪浅，对踏入社会后的工作和生活的身心健康具有重要的意义。怀着这样的憧憬使得男生在学习之余积极投身于体育锻炼，并非把锻炼看作一种负担，因而他们对体育锻炼的兴趣更为坚定持久。而对女生来说，虽然她们对体育锻炼带来的好处方面与男生保持统一的看法，但由于受到特定的生理条件的限制，女生随心所欲进行体育锻炼的时间也由而受到牵制，此外，许多女