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Free photoshow template from 咨访关系的意义和作用 1 .治疗作用 积极的情绪体验 提高自尊心 2 .咨访关系是其它改变因素的载体 咨访关系的作用机制 (一)以人为中心的理论 咨访关系关系通过营造一种接纳、尊重、 无条件积极关注的氛围,从而鼓励来访者的 自我探索和一致性,协助他们从一个割裂的个 体成长为统一而完整的人。 (二)社会影响理论 心理咨询是一个说服和态度改变的过程,而咨访关系是导致态度改变的重要因素。 咨访关系通过增强咨询师的可信性、降低来访者对咨询师的防御来促进影响性信息的传递,以及来访者对此信息的吸收和接受,从而产生态度的改变。 具有治疗功能的 助长条件/基要条件 一.共感 马致远——《天净沙·秋思》 枯藤老树昏鸦, 小桥流水人家。 古道西风瘦马。 夕阳夕下, 断肠人在天涯。 (一)什么是同感? ★同感,empathy,又叫共情、同理 心、共感; ★按罗杰斯的看法,同感是指咨询者能 体会来访者的内心世界,就好象是自 己的内心世界一样,可是却永远不能 失掉“好象”这个特质。因此,它有两 个特征:一是设身处地;二是感同身 受。 同感包括以下几方面的内容: 1 . 首先就放下自己的主管参照标准和价值评判,从来访 者的参照标准去看世界和事物。 2 .了解、读懂来访者的感受以及感受背后的个人意义。 包括: A.来访者当前正经历的感受 B.当前被压抑和否认的感受 C.感受背后的个人意义,对来访者来讲意味着什么 “我很恨她,看到她和其他男生在一起我就恶心。” 3 .咨询师或治疗者能够通过语言把自己感受到的来访者 的感受再有效地传达给对方。 ——给来访者提供一面“镜子” 我们应该留意自己不能达到同感的原因,可花点工夫作点自省,尝试问问自己? 我是否主观性很强? (要意识到每个人都有自己的价值判断标准,你也不可能 完全客观地看事情)——小活动 我是否对人和事的批判性太强,在没有完整了解事情和听对方解释前心里就已经有了很多判断性的话出现? 我是否比较封闭和固执己见,还是对人和事有开放接纳的态度? 我真的愿意进入来访者的内心世界去分担他人生的悲喜吗?我是不是真的对他有关怀? (二)同感的水平 大致背景情况: “我初中的成绩一直都是很好的,可以说我从来没有担心过中考的事,只是在想能不能上一个重点高中,可不知道怎么回事,这次中考我却失败了。我真是伤心极了,我就是想不通凭什么就是我失败了。父母建议我说最好的方法是复读然后考一个正式的高中,但我从来就没有复读的心理准备,而我那些同学人家都考上了高中;还有一条路是走一个职业学校,但我又觉得自己这辈子都没能读上一个正式高中,我本来还想将来考大学的,对未来也有一个比较好的计划。我真是不明白我怎么会走到今天。 同 感 的 禁 忌 ★忌否定对方的感受,让对方停止感受 “你不必要感到内疚、你又没做错什么。”“不用多想,时间会慢慢过去的,你再痛苦她也已经离开你了。” ★忌用讽刺的口吻刺激对方 “你真是这世界上仅剩的痴情种了,居然相信他所说的话。” ★忌主观、武断地批评对方 “无论如何,她总是你的室友,你怎么可以这样对她呢?” ★忌只做教导和建议 “要是我是你,我就会…”“你应该和他谈谈,是该做一些改变的时候了。” ★忌空洞地积极鼓励 “世上无难事,只怕有心人,你只要坚持,一定会把成绩提上去的。”“其实 未来也不是一片黑暗嘛,你多看看积极的一面。” ★忌质问对方 “为什么你要这么看不起自己呢?你父母送你来上大学容易吗?” 同感练习 1、找一个同学到讲台,说个陈述句,表达某种情况或事件。另一方要做出理解性的回应:“哦,你的意思是说……”让对方判断自己是否真的听明白了。直到得到三个肯定的回答为止。 二.积极关注(尊重一个个体) (一)积极关注的含义 1.定义:“关怀”、“无条件的积极关注”、“非占有式的 温情”等; 罗杰斯一直很强调尊重的重要性,他在1957年给
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