打羽毛球的人关节会出问题.pdfVIP

20~2 1 晨报星期六 健康快车 主编 王志明 责编 戴莉 美编 沈思明 插图 朱正非 责校 周懿 阎辰雨 2012年 11月24 日 星期六 “我平时喜欢打羽毛球 ，不过可能反手打多了 ，手腕疼痛得厉害。本以为是筋扯到了 ，所以自己用活络油擦 。擦 现场 重庆各大羽毛球馆 “一场难求” 后手腕确实没以前那么疼痛,但反手叉腰的话依然有痛感 。 我在网上查了下 ，说打羽毛球的人 50%关节会 出问题 ， 达人支招 冬季运动之防伤攻略 请问下是不是真的哦？ ” 网友 “妮妮爱健康”是重庆晨报 《养生周刊 》的微博粉丝 ，来 自巴南区，今年 32 岁 。 上周四， “妮妮爱健康”通 “你们预定了吗？ 没有预定肯定就没 易受伤 ，一不小心脚就崴 了 ，严重 的还可 过微博发来的健康咨询问题 ，很快在网友中引起热议 ，也引起了 《养生周刊 》记者的关注 。 羽毛球作为全民健身最热门的运动 ，真的会有如此之 北京奥运会羽毛球女双季军 、重庆首枚奥运奖牌获得者张亚雯 ： 得场地了哦。 ”18 日中午 ，记者刚走进奥 能肌 肉拉伤 、跟腱撕裂 ，恼火得很 。 ” 高的损伤几率吗？ 15分钟 热 身+一双好鞋 体中心羽毛球馆 ， 就被告知没有了场地 。 “那你身边因为羽毛球受伤的例子多 “周末最少也要提前一天预定 ， 不预定根 吗？ ”记者抛出了疑 问。 “多啊 ！ ”程成告 带着这样的疑问 ，《养生周刊 》记者历时 4 天 ，分别来到渝中区大田湾体育馆 、南岸 区重庆国际会展中心 、江北区洋河体育馆 、九龙坡 区奥体 对于 “冬天打球受伤几率更大”的说法 ，张 动 ，也可进行原地高抬腿运动 ，把握 由静到动 本不可能有场地 。 即使在平时 ，晚上 6 点 诉记者 ，他有个姓张 的朋友 ，上周五六 日