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维普资讯 谈乒乓球正手攻球、拉球易出现的问题 口 蒋金艳 刘海克 黄飞凌 一 、 击球和摩擦相配合 在拉球技术中，谁都知道拉 发力，无肘关节收前臂的动作。抬 正手攻球 、拉球是乒乓球比 球是依靠球拍摩擦球体使球产生 肘的主要缺点是：因为是用大臂 赛中主要的得分手段，较好地掌 旋转的一种击球方法，弧圈球只 发力 ，限制了前臂的活动范围，所 握此项技术才能争取 比赛场上的 不过是强烈的上旋球而己。在实 以，不利于攻台内球和扣杀高球。 主动，赢得比赛的胜利。在训练中 际的训练中，许多人在拉球时往 吊扳 ，就是球拍靠近身体 ，板 如何理解正手攻球 、拉球的原理 往 只是强调将球摩擦得越 薄越 头垂直朝下 ，以肘关节为轴 ，只能 是至关重要的。在这里，我们不去 好 ，而忽略了去 “碰”球。实际上 ， 前后挥动球拍 的一种击球方式。 解释动作要领 ，其他的教材 、书籍 拉球只是摩擦而不去碰球 ，那就 其动作特点像泼水 ，大臂相对不 早已谈多了，我们只谈谈击球瞬 难以控制球 ，而更难以使摩擦球 动。这个动作同样不利于高台内 间时的问题。攻球 中讲究的是 “连 的力度加大。其实，发力拉球时， 球和扣杀高球 。对吊扳动作的分 打带抹”(高球例外)：不能只是直 只要有意识的用球拍去碰球 (当然 析 ，并非球拍稍有垂直就是吊板 ， 接通过球心去击球 ，假若如此 ，就 不是一般意义上的碰球)，才能使 而是看其动作是否是以肩为轴 ， 会形成排球技术中的 “飘球”。通 球更加旋转。再者，在拉球中要注 球拍靠近身体 ，没有收前臂的动 过球心击球 ，球是不带任何一点 意尽量拉球 的正面部位 ，不要(或 作。 ． 旋转前行的，就会因受空气阻力 尽可能少)拉球的侧面而形成侧 作为正于攻球的问题 ，不得 而飘忽不定 ，造成球运行的轨迹 拐。这在许多业余选手甚至专业 不提及一下扣杀高球中应当注意 不稳定 ，易于失误。前行的球如带 运动员中部有出现 ，过分强凋去 的问题 。通常扣杀高球手上的动 旋转(尤其是上旋球)那球的轨迹 拉侧拐球 ，不利于拉球的命中率。 作没有多少问题 ，而是问题出在 就稳定多了。所 以，在对攻球的认 通过前面对旋转 问题 的认识 ，就 脚上。许多人在扣杀高球时往往 识中，不能只击不 “抹”，这点很重 使我们知道上旋球的稳定性要 比 因步伐没有移到位而造成来球在 要。只是摩擦得少一些而已，只要 侧旋球的好。 头顶上 ，形成身体边往后移而手 稍有摩擦使球稍带旋转就行 了。 四、攻球与拉球在技术上的 臂边 向前用力的不一致的情形 ， 这就是为何攻球时要稍稍转动手 区别 动作别扭，有点像打羽毛球的后 腕的缘故 (注意 ：不是用手腕发 攻球与拉球在技术上的区别 场扣杀动作。那如何扣杀高球呢? 力)。 是 ：攻球 以撞击球为主给球以力 当对方放 出高球时，根据来球方 二、攻球时的挥臂 量 ，拉球 以擦球为主使球形成旋 向，自己先后退一步，当球落至额 攻球动作 中挥臂方 向的问 转；攻球的击球点多为来球的最 前上方时击球。后退选位 ，对远台 题 ，为何要朝额头正中方向挥 ，为 高点(发力)或上升期(借力)，拉球 高球能提前到位 ，避免了边后退 何不能过分偏左或偏右。