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一种养生城建立构想 【摘 要】虽然养生城建立有着各方面的好处，但究竟能否建立还要看现实条件，就像超市一样，一些大超市的周边都有专卖店，比如水果专卖店、蔬菜专卖店、衣服专卖店等。现在反过来推理，如果在一个地方的周边有很多水果专卖店、蔬菜专卖店、衣服专卖店等，那能不能在该地点建立一个超市从而方便大家购物？同理，现有一个其周边都是各种养生门店的地方，那么能不能将这些门店集合起来在该地建立一个养生城呢？ 【关 键 词】 养生 养生城 养生市场 规范化 集中化 目录 摘要…………………………………………………………1 目录…………………………………………………………3 古今养生…………………………………………….4 养生城建立设想…………………………………….5 北京望京商业中心养生现状……………………….6 人们对于养生城的看法…………………………….6 总结………………………………………………….9 参考文献…………………………………………..10 致谢…………………………………………………11 一、古今养生 养生在古代就有文献记载，如《老子》一书，又名《道德经》，系哲学著作，其中也包含了不少养生思想。老子主张顺乎自然，清境无为，致虚极，守静笃；知足常乐。老子认为静胜躁，反对生生之厚，即奉养太过度；认为益生曰祥，即纵欲贪生乃不祥之事。又如《黄帝内经》，主要观点有：（1）“法于阴阳”。顺应天时，顺应四季气候以养生，保护生机，提倡“春夏养阳，秋冬养阴。＂（2）“和于术数”。主张动以养形，导引、按摩、气功、无所不包。（3）“食饮有节”。饮食和五味不能偏嗜。（4）“起居有常，不妄作劳”。指四季的作息制度与劳逸的适度，以防“过用病生”。（5）“恬淡虚无”，“注意精神调摄。同时已认识到长生不死是不可能的，寿命的极限（即天年）是“度百岁乃去”。[] 虽然养生观念古已有之，但养生真正流行起来还是当今。当前养生市场如火如荼，凡是跟养生相关的事或物都能引起人们的极大兴趣。2004年北京养生文化创意产业协会 赵立冬会长撰写《谈中国保健服务业的发展前景》首先提出大力发展现代服务业----养生保健服务新业态。据统计，中国保健产业2007年为5000亿，占当年GDP比列为2%。中国保健产业生产总值在2010年达到9600亿，2015年将达到24800亿，2020年将达到57200亿规模。保健产业生产总值的年平均增长达到20%,[]而在养生图书市场上,2011年，养生类图书同比增长率超过25%,远远超过整体图书零售市场14.23%的增长水平。在不足5年时间里,养生类图书的市场份额从不足0.05%膨胀到如今的5%。[]由此一系列的数据表明，当前中国养生市场有多么热。在未来相信养生市场会持续扩大，其热度也会一直增高。 但是，养生行业被逐渐商业化和娱乐化，以致养生市场呈现热、乱、杂等乱象，养生市场的前景令人堪忧。根据中科院科普所等单位经行的普查，中国公众具备健康素养的比例在2001年为1.4％,2003年是1.98％,2011年，这个数字缓慢“爬升”至6.48％，这意味着，在接受真假专家们的轮番轰炸的受众中，超过90％的人是盲目的。[]从宣扬“通电疗法”的李一到主张“绿豆治病”的张悟本，从叫嚷“泥鳅治病”的马悦凌到力推“拍打拉筋”的萧宏慈，国人一次次被“神医”们的所谓“神功忽悠”，专家们也是不厌其烦地一次次揭穿“伪养生”的骗人伎俩。[]因此养生市场迫切需要向着更加规划化的方向发展，而养生城将一些养生门店集合在一起可以方便管理，规范养生市场。 相信未来的养生市场会向着更加专业化、规范化的方向发展，所以建立养生城也是顺势而为，是养生市场的未来发展方向，所以建立养生城势在必行。 二、 养生城建立设想 笔者根据当前中国养生市场，设计出一个不成熟的养生城设想，希望可以会对后来人有所帮助，从而真正的建立起养生城。 该养生城分为以下几层： 地下二层：停车场 地下一层：养生超市，分为各类养生食品、中草药、理疗仪、饮料、健身器材、养生图书等。这一层汇聚所有与养生有关的产品，方便顾客挑选最适合他们的养生用品，同时将这么多的养生产品聚集在一起，也可以显示出养生城的专业，容易让人产生信赖感，会成为人们养生的首选地也是理所当然。 一楼：中医养生指导、中医诊所、中医推拿、针灸、艾灸等。顾客在进入养生城，首先要进入的就是第一层，所以在该层设置养生指导也是应顾客所需，顾客在接受了养生指导后，才方便在养生城购物，才会有方向。中医诊所也放在一楼也是为了方便病人就诊，同样可以指导顾客中医养生。 二楼：茶楼、粥屋、餐厅。茶楼、粥屋放在二楼可以方便顾客观看楼下景色，心旷神怡也是喝茶所需的一种状态。当然，如果周围