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青春痘食疗及祛痘不留痕的小方法 青春痘的成长常常给年轻人的心里造成很大的压力，尝试了多种祛痘方法， 有效吗？下面就由小编为大家介绍几种食疗祛除青春痘的好方法，还在为脸上痘 痘而烦恼的你可以尝试一下，说不定这正是你寻找以久的祛痘方法： 1、青春痘初起颜面皮肤潮红者，以草莓1碗，洗净后食用，每日一碗，连 食7天，具有疏风清热健脾功效。 2、青春痘伴大便秘结者，用芹菜500克，如常法炒菜，每日3次，食用， 连食10－14天，具清热通便作用。 3、青春痘伴小便黄者，用生薏苡仁100克，绿豆25克加水3碗，先用武火 烧开，再用文火烧至粥状，加白糖适量服用。每日1次，连服7日，具有清热利 湿的功效。 4、青春痘颜面皮肤油腻，大便秘结者，用山楂、桃仁（捣泥）各9克，水 煎取汁，频频饮服，具有消食化滞通便功效。 5、女性青春痘伴有痛经或月经不调者，用丹皮、益母草、柴胡各15克水煎 取汁，入粳米同煮为粥。每日1剂，分早、晚服用，连服1个月，具疏肝活血作 用。 6、青春痘皮损周围发红伴疼痛者，以绿茶、金银花各5克用沸水冲泡当茶 饮，具清热消炎功效。 7、青春痘药茶：金银花30克、甘草5克，加适量水熬制后，去渣，当茶饮。 8、青春痘食疗：绿豆1两，百合1两，同煮后食用，有一定防治效果。 9、青春痘药方：枇杷叶、桑白皮、荆芥、银花、连翘、黄岑、赤芍、生地、 丹皮各三钱、甘草一钱，用水煎服，每日一剂。 将番茄洗净，撕去外皮，草莓去蒂洗净，同时挤压成果汁即成，用果汁涂 搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去。这个方法制作的面膜有祛痘功效， 从来都没有听说过吧? 痘痘既难看又难受，但祛除却不那么容易，擦了很多祛痘品，还是不见 效，怎么办?小编告诉你，从几件小事做起，就能轻松消除“痘患”，让肌肤回 复光滑细嫩! 1 别让痘痘和热水相遇 洗脸第一个要注意的是选择正确的清洁用品。一般的青春痘是由于青春 期皮脂腺分泌过盛造成的，所以洁肤用品一定要选择清爽型、低刺激性的，也可 以用洁面香皂。在水温控制上，通常使用与体温差不多的温水就可以了，注意一 定不能用热水。 2 选对护肤品才能有效战痘 芦荟、茶树油具有杀菌消炎作用，而痘痘的产生很大程度是因为皮肤的 屏障功能受到了损害，继而引发感染。所以，含芦荟、茶树油、北美金缕梅等成 分的护肤品对痘痘有一定消炎杀菌功效。 3 喝柠檬水做内调 每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁，每天至少喝三瓶，记住!光喝白 开水效用极慢，但是加了柠檬就不一样。