浅谈高校体育教学中逆商教育渗透[J].docVIP

浅谈高校体育教学中逆商教育的渗透 郑 超 朱玲 （南京体育学院， 江苏 南京 210014） 摘要：本文对逆商的含义、逆商教育的重要意义进行了基本的阐述，指出了在体育教学中实施逆商教育的优势，并对体育教学中如何进行逆商教育的原则进行了思考，提出了在体育教学中推行逆商教育一些途径，以期为高校体育教学提供一些参考。 关键词：逆商教育；渗透；体育教学； Analysis of infiltrate the education of Adversity Intelligence Quotient through College Physical Education ZHENG CHAO ZHU LING （Nanjing sport Institute， Jiangsu Nanjing 210014） Abstract：The paper used literature-data research expatiated the meaning and the important significance of AQ，pointed out the incomparable advantages to implement the education of AQ in Physical Education，then analyzed how to infiltrate the education of AQ through College Physical Education，and put forward some methods aimed at provide some references for the College Physical Education. Key words：education of AQ infiltrate Physical Education 前 言 当前大学校园中的学生数量不断增多，其中绝大部分学生都是独生子女，因此这也引起了人们对于独身子女这一群体的关注。一般来说，优越的家庭环境给独生子女的成长创造了很多的有利条件，使他们获得较多的情感满足、得到较早的智力开发、受到广泛的兴趣培养等。所以，他们表现自信而热情，兴趣爱好广泛，反应快，应变力强，有较强独立思考能力和自我意识。但是，由于独生子女从小得到过多的照顾和爱护，缺乏必备的心理素质和心理承受能力，当他们在生活中遇到挫折、失败时极易灰心、沮丧，易从极度的自信走向极度的自卑，这种心理变迁如处理不当，极易产生心理障碍。所以，对他们进行相应的逆商教育是非常必要的。当前，体育教学工作者已经意识到了这个问题，并且在这方面作了一些有益的探索。本文试图就高校体育教学中如何提高学生适应逆境的能力作一些探讨，从而为高校体育教学提供一些参考。 1 逆商的概念 逆商（Adversity Intelligence Quotient，简称AQ）全称逆境商数，最早是由美国著名学者保罗·史托兹明教授提出的。它是指人面对逆境承受压力的能力，或承受失败和挫折的能力，其核心是意志和智慧的整合能力，是继智商（IQ）和情商（EQ）之后风靡世界的又一种成功心理理论。一个人AQ愈高，愈能以弹性面对逆境，积极乐观、接受困难的挑战，发挥创意找出解决方案。因而能不屈不挠，愈挫愈勇，终究表现卓越；相反，AQ低的人，则会感到沮丧、迷失、处处抱怨、逃避挑战、缺乏创意，因而往往半途而废、自暴自弃，终究一事无成。AQ相对IQ和EQ而言，具有更强的后天习得性和养成性，是可以通过主动、积极地进行磨练来提高的。它具有较高的教育价值和意义，特别是在今天这个社会竞争非常激烈的时代，逆商教育显得更为必要。 2 高校开展逆商教育的重要意义 当代的青年人有着机智的头脑和更强的思维能力，容易接受新事物，喜欢探索新知识，知识面较宽，现代信息较丰富等优势。但是，我们不能不承认，现在越来越多的独生子女在优越家境中成长，难以在逆境中直立，不会在险境中谋求生存，尤其是遇到突然变故，他们便不能适应，更有甚者产生一些心理疾病。据沈阳精神卫生中心最新流行病调查结果表明:在中国大、中学生之中，抑郁症患者占总人数的20%以上，名牌大学抑郁症患者占总人数的35%，抑郁症越来越“偏爱”高学历人群。另据解放军463医院神经外科的资料:该院诊治的510余例抑郁症患者中，竟然有70%以上的患者是在校学生。大学生正值人生的青春年华，然而他们的心理健康状况竟是如此不容乐观。 因此，高校积极开展大学生逆商培养的教育活动，促使其在逆境面前形成良好的思维方式、良好的行为反应方式，对完善大学生的心理健康和社会适应能力，提高大学生的社会化程度显得十分必要。 3 体育运动对大学生逆商的影响 一个人的AQ主要是由控制力（Control）、主动性(O