久坐伤肉还可诱发多种疾病日本开发新诊断法有效鉴别子宫肉瘤.pdfVIP

E-mail/jiankangdsb@163.com C6 健康·保健 2011年9月19日 星期一 热线电话/96677 编辑/何剑 版式/周亚莉 校对/曾勇 久坐伤肉 还可诱发多种疾病 清热泻火 购买金银花须谨慎 据新华社电 金银花自古被誉为清热 解毒的良药。秋季气候干燥，不少人发生 咽喉干痛、身体燥热等“上火”症状后， 便自行饮用金银花清热泻火。然而，随 着近年来包括金银花等中药材价格的 普遍上涨，一些不法商贩采取以次充 好、掺杂使假等手段坑害消费者。近 ⊙关欣 期，宁夏银川市食品药品监督管理局稽 查队对市场销售的金银花进行了监督抽 《黄帝内经》中记载“五劳所伤，久视伤 检，发现不合格比例较高。为此，药监 血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤 部门提醒消费者购买金银花须谨慎。 筋。”其中“久坐”不动的危害很大，不仅会 金银花属药食同源的产品，在商场 气血不畅、肌肉松弛、倦怠乏力，重则还会影 和零售药店、医疗机构药房都可以买 响到血液循环，导致大脑供血不足，伤神损 到。零售药店和药房销售的金银花大都 脑，精神压抑。因此，人如果久坐，伤的不止 从正规的中药饮片生产企业购进，质量 是“肉”，还可能诱发多种疾病。 符合《药品生产质量管理规范》 颈椎病 (GMP)要求，出现问题也可以追溯到 源头。因此，建议消费者尽量到零 颈部是气血通往大脑的通道，颈部肌肉受 售药店或正规医院中药房购买。 血脉濡养，血虚则筋骨无以支持。长时间久坐 消费者在选购金银花时，可以 不动易导致气血淤滞、气血不畅，颈部骨骼不 从金银花的外形、色、气、味等方 能被濡养，从而导致颈椎病的发生。 面入手识别质量。正品金银花长2-3 脾胃病 厘米，表面黄白色或绿白色，气清 香，味淡、微苦。如果表面呈棕色或 脾胃为“水谷之海”，脾胃健旺，脏腑功 红棕色，则多由红腺忍冬或山银花冒 能才能强盛。而久坐会导致气血运行不畅，脾 充，有的是陈旧药材或因存储不当造 胃气机呆滞，运化功能失调，引起消化不良、 成的。如金银花柔毛、腺毛模糊不清 便秘等。 或不可见，则是不法商家为增加重量在金 心血管疾病 银花中掺了滑石粉或面粉。 金银花药性偏寒，不适合长期饮用，特别是 心为五脏之君主，“心主血脉”，心脏能 虚寒体质及月经期内不能饮用，否则可能出现不良反 推动血液在血脉中运行，维持心脏正常搏动。 应。消费者如果有“上火”症状后再服用效果较好，喝太 然而久坐则血脉不行，血脉不行则会导致血 多会适得其反。 瘀，从而导致冠心病、高血压、动脉硬化等心 另外，银川市食品药品监督管理局提醒广大消费者，购 血管疾病。 买金银花时注意索要并保存好购买票据，一旦出现不适，应 癌症 当及时就医并拨打当地食品药品监管部门举报投诉电话进行 举报。 久坐使肠道蠕动减弱，大便在结肠中停留 时间延长，致癌因子与结肠黏膜接触时间也相 对延长，从而易患结肠癌。另外，人体的免疫 细胞也是随着活动量的增加而增加的，久坐会