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补充益生菌防便秘-通畅轻松度孕期 怀孕之后，每个准妈妈都会面临孕期不适症状，其中便秘最为普遍。数据统计，有近八成的准妈妈深受孕期便秘困扰。 对此，中国优生科学协会常务理事李守柔解释，从怀孕的第4个月起，由于胃肠道蠕动减缓，食物残渣久滞肠道，改变了肠道微生态环境的平衡，导致便秘。妊娠后期，日益增大的胎儿和子宫，压迫直肠，引起盆腔和腹壁肌肉松弛，排便无力。另外，平时就有便秘倾向的女性，在怀孕期间会更加明显。 许多医学权威机构的研究表明，长期便秘将影响人体“第二大脑”肠道健康，对于孕妇而言影响更为严重。准妈妈长期便秘，肠道毒素堆积，可发生肠源性内毒血症，不利于胚胎中的婴儿正常发育，甚至导致胎儿畸形的发生。 和睦家医院的崔玉涛医师指出，准妈妈一旦有便秘倾向，应该及早重视，除了注意调理好膳食和养成定时排便良好习惯;还可以每天补充活性益生菌，调整肠道菌群平衡，有效缓解便秘症状。全球益生菌领先品牌丹麦科汉森公司研究证实, 益生菌有助维持肠道健康，抑制有害菌在肠内的繁殖，促进肠道运动，有助孕妇增强自身抵抗力和营养吸收,是应对孕期便秘的唯一安全有效的方法。此外，孕妇服用益生菌有助宝宝胃肠道微生态的早日建立，提高宝宝抵抗力。 随着益生菌健康理念的普及，越来越多的准妈妈逐渐认同益生菌对自身肠道菌群环境的调节作用，但在选购时缺乏专业指导。WHO(世界卫生组织)的提醒值得关注，它指出益生菌由菌株决定作用，益