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为企业制造“一不怕苦,二不怕死”的合格士兵 仪容-110902 北京八二零现代营销军校 BEIJING 820 MODERN MARKETING SCHOOL 820导购行为素质训练课程 仪容概述 脸部 五官 手部 腿部 发式 仪容是指个人的容貌,它是由发式、面容以及所有未被服饰遮掩、暴露在外的肌肤构成的; 仪容,通常是指人的外观、外貌。其中的重点,则是指人的容貌。在人际交往中,每个人的仪容都会引起交往对象的特别关注。并将影响到对方对自己的整体评价。 在个人的仪表问题之中,仪容是重点之中的重点。 好的仪容正如女王伊莎贝拉所说:“它们就好像一封永久的荐书。” 仪容定义 发式 面容 手部 腿部 口腔卫生 仪容关注点 仪容美的含义 首先是要求仪容自然美。天生丽质,赏心悦目。 其次,是要求仪容修饰美。扬其长,避其短,有备而来,自尊自爱。 最后,是要求仪容内在美。秀外慧中,表里如一。 真正意义上的仪容美,应当是上述三个方面的高度统一。在这三者之间,仪容的内在美是最高的境界,仪容的自然美是人们的心愿,而仪容的修饰美则是仪容礼仪关注的重点。 要做到仪容修饰美,自然要注意修饰仪容。修饰仪容的基本规则,是美观、整洁、卫生、得体。 仪容要干净:要勤洗澡、勤洗脸,脖颈、手都应要干干净净,并经常注意去除眼角、口角及鼻孔的分泌物。要换衣服,消除身体异味,有狐臭要搽药品或治疗。 仪容应当整洁:整洁,即整齐洁净、清爽。要使仪容整洁,重在重视持之以恒,这一条,与自我形象的优劣关系极大。 仪容应当卫生:讲究卫生,是公民的义务,注意口腔卫生,早晚刷牙,饭后嗽口,不能当着客人面嚼口香糖;指甲要常剪,头发按时理,不得蓬头垢面,体味熏人,这是每个人都应当自觉做好的。 仪容应当简约:仪容既要修饰,又忌讳标新立异,一鸣惊人,简练、朴素最好。 仪容应当端庄:仪容庄重大方,斯文雅气,不仅会给人以美感,而且易于使自己赢得他人的信任。相形之下,将仪容修饰得花里胡哨、轻浮怪诞,是得不偿失的。 仪容的修饰 仪容概论 脸部 五官 手部 腿部 发式 仪容概论 脸部 五官 手部 腿部 发式 时刻保持面部干净清爽,无汗渍和油污等不洁之物。 修饰面部,首先要做到清洁。清洁面部最简单的方式,就是勤于洗脸。 午休,用餐,出汗、劳动或者外出之后,应立刻洗脸。 整理要求 整理要点 对镜自检,面部是否干净、湿润、润泽; 清洗面部。使用洁肤品,用水冲洗面部二十次; 补充水份。使用化妆水(收敛水) 补充油份。使用润肤乳 仪容概论 脸部 五官 手部 腿部 发式 眼 睛 清洁: 眼部分泌物要及时清除 修眉: 眉毛刻板或不雅观的话,可进行必要的修饰。但尽量不要文眉,更不要剃眉毛 眼镜: 视力纠正眼镜应该大方得体,适合佩戴人仪容形象; 装饰性眼镜应尽量使用白光镜片; 戴金属边眼镜。 耳 朵 保洁:平时洗澡、洗头、洗脸时,应同时清洗一下耳朵,及时清除耳朵孔中的分泌物 耳毛:个别人士耳毛长得较快。当耳毛长出耳孔之外时,就应进行修剪。 鼻 子 清洁:鼻腔要随时保持干净,不要让鼻涕或别的东西充塞鼻孔。 鼻毛:经常修剪一下长到鼻孔外的鼻毛。 嘴 巴 清洁:嘴角干净,无异物,牙齿洁白,口腔无异味。为此应坚持每天早、中、晚刷三次牙。尤其是饭后,一定要刷牙或漱口,以去除残渣、异味。另外,在重要应酬之前忌食蒜、葱、韭菜、萝卜、腐乳等可让人口腔发出刺激气味的食物。 清除胡须。在正式场合,男士留着乱七八糟的胡须,一般会被子认为是很失礼的,而且会显得邋里邋遢。个别女士因内分泌失调而长出的汗毛,应及时清除,并予以治疗。 脖子 清洁:不要只顾着脸上干干净净,而忽视了对脖子的照顾。脖子尤其是脖后、耳后,绝不能成为“藏污纳垢”的地方 护肤:脖子上的皮肤细嫩,应给予相应的呵护,防止过早老化,与脸部形成鲜明对比。 仪容概论 脸部 五官 手部 腿部 发式 手臂 手臂是肢体中使用最多、动作最多的部分,要完成各种各样的手语、手势。因此,难免得到众多目光的眷顾 如果手臂的“形象”不佳,整体形象将大打折扣 手 掌 清洁:在日常生活中,手是接触他人和物体最多的地方。从清洁、卫生、健康的角度谈,手应当勤洗。餐前便后,外出回来及接触到各种东西后,都应及时洗手 指甲:手上的指甲应定期修剪,最好每周修剪一次。手指甲的长度以不超过手指指尖为宜 健康:对于手部要悉心照料,不要让它处于不健康的状态。发现死皮后,应立即将其修剪掉,但不要当众进行,更不要用手去撕,或用牙去咬。手部皮肤粗糙、红肿、皲裂,要及时护理、治疗。若长癣,生疮、发炎、破损、变形,不仅要治疗,还要避免接触他人。 肩 膀 在正式的商务场合中,手臂,尤其是肩部,不应当裸露在衣服之外。 汗 毛 由于个人生理条件不同,个别人手臂上汗毛生长得过浓或过长。这种情况,最好是采用适当的方法进
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