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护理干预对慢性阻塞性肺疾病患者生存质量的影响
【摘要】 目的 探讨护理干预对慢性阻塞性肺疾病患者生活质量的影响。方法 将100例慢性阻塞性肺疾病患者随机分为干预组和对照组各50例,对照组患者采用常规护理,干预组在常规药物治疗的基础上采用躯体功能干预,心理情绪干预,饮食干预及生活行为干预。比较2组患者表现以及生活质量改善情况。结果 干预组患者病情改善情况优于对照组。结论 护理干预可改善慢性阻塞性肺疾病患者的肺功能提高其生活质量。
【关键词】 慢性阻塞性肺疾病(COPD) 生活质量 护理干预 日常生活能力
慢性阻塞性肺疾病(COPD)是一组气流受限为特征的肺部疾病,气流受限不完全可逆,呈进行性发展,是一种可以预防和治疗的慢性疾病。COPD是全球范围内引起慢性致残和致死的主要原因,由COPD造成的死亡排在疾病死亡原因的第4位,预计在未来的几十年这种形式更加严峻[1]。该疾病已经成为严重影响老年人健康的疾病之一,由于其反复发作,不仅需要很高的治疗费用,而且严重影响老年人各种日常生活,导致生活质量下降,也给家庭成员工作、生活带来影响。因此,加强COPD患者的护理干预,提高其生活质量,降低治疗费用,是家庭和社会的需要,也引起医护人员的高度重视。我们通过对COPD患者进行护理干预,观察对其生活质量的影响,结果如下。
1? 资料与方法
1.1?一般资料 收集COPD患者100例,其中男64例,占64% 女36例,占36% 。年龄53~93岁,平均71岁,病程均在10年左右,排除重症COPD、长期卧床、语言障碍及并存其他影响生存质量疾病的患者。
1.2方法? 根据患者的个体化差异,在进行抗感染、畅通呼吸道、化痰、解痉等综合处理的基础上有针对性地制订实施平稳期的护理干预(呼吸功能锻炼、全身运动的耐力锻炼、心理护理、饮食护理、氧疗及药物干预等)。随访时间8个月。
2 护理干预
2.1呼吸体操锻炼 即将腹式呼吸和扩胸、弯腰、下蹲等动作结合在一起 ,每日2组。具体要领:平静呼吸4次~8 次 ,立位吸气、前倾位呼气4次~8次,单举上臂吸气、双手压腹呼气4次~8次 ,平举上肢吸气、双臂下垂呼气 4 次~8 次 ,平伸上肢吸气、双手压腹呼气4次~8次 ,抱头吸气、转体呼气 4 次~8 次 ,立位上肢上举吸气、蹲位呼气4次~8 次 ,腹式缩唇呼吸 4 次~8 次 ,平静呼吸4次~8次,有一种反自然式的呼吸锻炼方法,坚持做可有效地增强支气管动脉供血,改善气道营养。患者取仰卧姿势,全身放松,双目微闭,排除杂念,自然入静,意守丹田,吸气时要即刻提肛缩腹,在吸气过程中应慢、深、匀,以逐渐增加腹压,随着腹压增大腹腔内血管的阻力也随之增大,而此时胸腔内为负压,气道也处于相对扩张状态,可促使主动脉的血液向胸腔和头部流动,有利于支气管动静脉血液顺利通过气管平滑肌。呼气时慢慢舒肛展腹,将气徐徐呼尽。每晚睡前和清晨各做二次,每次30分钟。只要坚持下去,可使呼吸肌得到有效锻炼,既能改善肺功能增加肺活量,又有利于对大脑的血氧供应,促进大脑中枢神经和植物神经
系统的调节功能。呼吸方法训练和有氧运动呼吸方法训练有卧位和坐位训练,根据患者的体能和病情决定,3次/d,5min/次,共15min。呼吸要自然,不能强呼强吸,熟练后要应用到日常生活之中,使之成为自然呼吸的方式。主要方法有缩唇呼吸法、腹式呼吸法。在坚持这两种锻炼法的同时,根据患者的情况指导患者进行肢体呼吸操的锻炼,包括四肢和胸廓运动,对提高和改善全身心肺功能有很大的帮助。在运动时请求家属配合陪同,以防意外发生,并告诉家属应急处理措施。
2.2全身运动的耐力锻炼 根据个人情况选择步行、踏车、登梯、游泳等运动。此项锻炼应从低运动量开始 ,循序渐进、因人而异、适可而止 ,以免造成运动损伤。开始每次坚持 5 min~10 min每日3次或4次 ,逐渐延长至每次20 min~30 min ,每日2次。锻炼时监测心率 ,最高心率指标为170减去年龄。坚持运动,不少慢阻肺患者天气一冷便缩在屋里“猫冬”,不敢出门活动。须知,适度的户外运动有益无害。身体状况稍差者可选择的锻炼项目有散步、慢跑、打太极拳、做中老年健身操;身体状况较好的也可爬山、游泳,但要循序渐进,持之以恒,运动后以自我感到舒适为度。耐寒锻炼? 患者长期患病,反复感染,营养不良,机体局部及全身免疫机能减退,耐寒能力下降,同时惧怕受凉,穿衣多,易出汗,户外活动少。对气候变化的适应能力很差,极易发生呼吸道感染。进行耐寒锻炼能提高机体的防御能力,增强呼吸道免疫力,减少呼吸道感染。耐寒锻炼应从夏季开始,增加户外活动的时间,气候转冷也要坚持锻炼。尽量延迟穿棉衣戴口罩的时间,但应注意随气候变化及时增减衣服,防止感冒。患者开始进行耐寒锻炼时,
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