进补膏方要因人而异.pdfVIP

本文档格式为PDF，如需转换为TXT， 免费下载转换软件 ：/file/931788 4 解压密码：/byby777go 俗话说“秋收冬藏”，从中医 养生学的角度来看，进入冬季后，人 体新陈代谢减慢，消耗相对减少，冬 令进补能够使营养物质转化的能量储 存于体内，从而扶正固本，增强抵抗 力，冬季也成为进补养生的大好时节 。 深圳市中医院主任中医师卢延 年介绍，膏方是中医保健、预防、治 疗的重要手段，冬季食用膏方能达到 事半功倍的效果。据世界卫生组织最 新统计，全球有70%的成年人处于亚健 康状态，膏方作为中药，对亚健康、 糖尿病、心脑血管及慢性病的调治有 着西药无法替代的优势。膏方虽好 ，并不是每个人都适用，服用膏方一 定要先经过中医师的辨证论治，根据 个人体质和病情来进行，必须一人一 方。 膏方可防病治病 膏方 ，又叫膏剂，以其剂型为名，是古代 达官贵人、皇帝国戚享用的高级滋补 之品，属于中医里丸、散、膏、丹、 酒、露、汤、锭八种剂型之一。卢延 年指出，在中医理论里，膏方是一种 具有高级营养滋补和治疗预防综合作 用的成药。它是在大型复方汤剂的基 础上，根据人的不同体质、不同临床 表现而确立不同处方，经浓煎后掺入 某些辅料而制成的一种稠厚状半流质 或冻状剂型。其中，处方中药物尽可 能选用地道药材，制作过程操作严格 ，只有经过精细加工的膏方最终才能 成为上品。 很多人知道膏方可以 养生，但谈到具体的作用和功效却知 之甚少，并且还存在认识上的误区 ，即认为“吃膏方就是进补身体”。 “进补”是指补充人体的营养物质 ，调节或改善人体的生理功能，增强 机体的抗病能力，提高免疫功能。其 实，膏方的功效不仅在于进补，还有 治疗的功效。膏方由经验丰富的中医 专家利用自然规律和人体生理特点 ，根据各人的体质、病情，结合辨证 施治而拟定的膏滋药处方。除了能 “补”之外，还有治疗疾病的功能 ，如哮喘、更年期综合征、过敏性鼻 炎等各种疾病，故膏方“纯补”之说 并不科学。 卢延年指出，膏方有 四大功效。一是补虚扶弱，气血不足 、五脏亏损、体质虚弱或因外科手术 、产后以及大病、重病、慢性消耗性 疾病恢复期出现各种虚弱症状的人 ，均可冬令进补膏方，使虚弱者恢复 健康，增强体质，改善生活质量。二 是抗衰延年，老年人气血衰退，精力 不足，脏腑功能低下，可以在冬令进 补膏方，以抗衰延年，“中年人，由 于机体各脏器功能随着年龄增加而逐 渐下降，出现头晕目眩、腰疼腿软、 神疲乏力、心悸失眠、记忆减退等 ，进补膏方可以增强体质，防止早衰 ”。三是调节亚健康状态，膏方对调 节阴阳平衡、纠正亚健康状态、使人 体恢复到最佳状态的作用较为显著。 在节奏快、压力大的环境中，不少年 轻人因精力透支，出现头晕腰酸、疲 倦乏力、头发早白等亚健康状态，膏 方可使其恢复常态。四是防病治病的 作用，即针对患者不同病症开列的膏 方确能防病治病，尤其对于康复期的 癌症病人、易反复感冒的免疫力低下 的患者，在冬令服食扶正膏滋药，不 仅能提高免疫功能，而且能在体内贮 存丰富的营养物质，有助于来年防复 发、抗转移、防感冒、增强抵抗力。 急性病患者勿服用 膏方的适宜人 群很广，尤其在冬季，膏方适用的人 群更广。膏方适宜的人群有慢性病人 、亚健康者、老年人、女性、小孩等 体质虚弱者。卢延年说，原来患有慢 性疾病的患者，冬令季节可以结合病 症，一边施补，一边治病，这样对疾 病的治疗和康复作用更大。“从目前 临床应用膏方的情况来看，不但内科 病人可以服用膏方，妇科、儿科、外 科、伤骨科、五官科的病人也可以服 用膏方药，气血阴阳津液虚弱的病人 也可以通过服用膏方来达到除病强身 的目的。” 现代社会中，中青年 的工作、生活压力及劳动强度很大 ，同时有众多应酬，加上无度的烟酒 嗜好、长期不足的睡眠及休息，造成 人体各项正常生理机能大幅度变化 ，抗病能力下降，从而使机体处于亚 健康状态，非常需要适时进行全面整 体的调理，膏方疗法是最佳选择之一 。老年人由于其生理特性，人体的各 种机能随着年龄的增长而趋向衰退 ，冬令进补则能增强体质，延缓衰老 。 对于女性来说，脾胃主全身元 气，脾胃虚弱、元气不足，容易造成 女性衰老。当脾胃正常运转时，全身 的营养不断得到补充，人的抗衰老能 力、生命力随之增强，脸部红润，皮 肤就会充满光泽和弹性。还有一些体 质虚弱、脾胃消化不好、经常感冒的 小孩，也可通过