减肥菜谱 糖醋樱桃萝卜.docVIP

减肥菜谱 糖醋樱桃萝卜 主料 樱桃小萝卜 盐 白糖 白醋 步骤 1、将小萝卜叶子摘掉，取鲜嫩的叶子留下。叶子中含有大量的纤维素和维生素也可以一起腌制食用。分别将小萝卜与叶子用清水洗净 2、取一双筷子垫在萝卜的两侧，将小萝卜均匀的切成蓑衣刀 3、依次将所有的小萝卜都切完 4、在萝卜内撒少许盐，将萝卜中的水杀出一部分，吃起来会更爽脆 5、大约腌制15分钟就可以了，时间不宜太久，时间太久，萝卜会脱水过多，吃起来没那么脆爽。将腌制出的水倒掉，用清水冲洗一下小萝卜，洗掉盐的味道 6、将洗干净的萝卜鲜嫩叶子与小萝卜放在一起（萝卜叶子不宜用盐腌制，脱水后会变蔫，口感不好） 7、将萝卜内撒入两大勺白糖，喜欢甜味的可以多放一些 8、再倒入适量白醋。封上保鲜膜，放冰箱保险处腌制30分钟，口感会更加的脆爽。30分钟过后，酸甜爽脆的樱桃小萝卜就可以吃了