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心
理
素
质
锻
炼
活
动
策
划
书
主办单位:金融学院青年志愿者协会
2012年10月
2012年10月金融学院大学生心理素质活动策划书
活动策划
活动背景
在社会飞速进步的同时,人们的压力也与日俱增,亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性,。我们作为新世纪的大学生,身上肩付的任务非常巨大,近年来在各大高校的学生自杀事件不断增多。曾经一度令人关注的马家爵事件的发生等等让我们更觉心理健康的重要性。如果有人正确地关注这类人,辅导他们,也许事情就不会发生了。所以大学生必须心理强硬,才能使他们真正的自立自强,真正的使他们有正确的人生观,价值观,能够正确的对待他人,对待生命,保护自己和他人不受伤害,能够真正的面对生活的不如意,拥有健康的心灵,才能更好地生活!
活动目的
金融学院青年志愿者协会和心理调研部此次合作开展活动,坚持“以人为本”的宗旨,意在普及大学生心理知识,充实大学生的心灵世界,引导大学生更加关注自己的心理健康,摒弃不良心理素质,养成良好的心理素质,让大学生懂得信任,真诚,友爱互助,形成正确价值观,人生观。心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、和谐的人际关系、适度的情感、良好的人格品质、坚强的意志以及成熟的心理行为等。心理键康与一个人的贡献、成就、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础,所以每位大学生都要认识到心理健康的重要性。 大学生要注意保持心理健康,培养自立、自强、自律的良好心理素质,锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中,作出选择适宜自己角色的正确抉择,敢于面对困难、挫折与挑战。为了使大一学生从进校开始,就能注意使自己的心理更加健康,所以青协与心理调研部开展一些活动,特别针对大一同学,教会他们怎样做到心理健康,追求更加完美人格,打消一些负面的,不健康的心理活动,使同学们尽快适应大学生活,把生活变得更加丰富多彩,自身变得更加成熟与健康!
活动举办者
主办方 金融学院团总支
策划承办方 金融学院青年志愿者协会
协办方 金融学院心理调研部
活动地点
活动时间
2012年10月
活动安排
心理讲座
讲座背景
根据调查表明,大学生已成为心理弱势群体随着社会的发展,学生暴露出的心理问题也越来越多,主要表现在恋爱、人际关系、适应学习等方面,这使得我们举办心理健康讲座更有必要。
提高同学们心理的自我关注意识,增强同学们对心理健康问题的重视,使同学们初步了解心理健康的基本知识.在一定程度上解决同学们在恋爱、人际关系、学习等方面的困扰。
张贴宣传横幅、海报各心理班宣传①物品准备:写好邀请函、横幅、海②宣传方面:张贴宣传横幅、海报各心理班宣传③邀请人员:按时发送邀请函
①所有工作人员提前三十分钟到场,检查物品是否齐全,做一个小彩排。
②活动开始前先由主持人介绍到场主讲人并简单介绍本次讲座的意义和目的
③组织同学有序入场,并维持秩序,做好讲座前的准备工作,包括教室的电脑,灯光,卫生等工作。
⑷维持讲座秩序
活动后: 主持人宣布讲座结束。工作人员组织学生有序离场,打扫卫生等。
开展主题班会
班会主题:传递心声,驿动心灵
《风雨哈佛路》,《放牛班的春天》,《心灵捕手》张贴宣传横幅、海报各心理班宣传为增强间的凝聚力和团结力,消除之间的生疏感,,①通过拓展活动,在集体内部营造亲情化的氛围,增进集体内以及 同学之间的信任感、责任感,从而改善和增进同学们的人际关系;
②在活动过程中,激发同学们的进取精神,培养同学们管理才能,为锻炼同学们主动和积极的生活态度打下基础;
③依靠各种拓展项目,加强同学们之间的沟通与协作能力,锻炼同学们面对机遇与挑战时
的反应与应对方式;
意义:以游戏竞技的形式进行心理素质拓展活动,在活动过程中使参与者了解个人的优势和弱势所在以便在今后的生活中保持正面、积极的心态;同时提高大学生的思想素质,锻炼意志品德,提升适应能力,以达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”
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