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礼 仪 小 使 者 的 悄 悄 话 * * 第一单元　个人家庭礼仪 第三课　　“站、坐、走” 设计者：浦东新区第六师范学校第二附属小学 　　　　　　　　王善芳 他们错在哪里？ 坐如钟， 站如松， 走如风。 坐如钟， 站如松， 走如风。 这些句子什么意思呀？ 坐如钟----就是坐着像座钟那样端正、稳固。 其基本要领是：上体自然坐直，两腿自然弯曲，双脚平落地上，双膝并拢，臀部在椅中央，腰部靠好，两手放在双膝上，胸微挺，腰伸直，目平视，嘴微闭，面带笑容。切忌前俯后仰、摇腿跷脚、跷二郎腿、两膝盖分开、把脚架在别人的椅背上或放在自己的椅子上。 站如松----就是站着要像松树那样挺拔。 其基本要领：站正，身体重心放在两脚中间，不要偏左或偏右，胸要微挺，腰直、肩平，两眼平视，嘴微闭，面带笑容，双肩舒展，双臂自然下垂。双手不可叉腰，不可抱在胸前，不可插入口袋，身体不要东倒西歪依靠物体，不要弯腰弓背、耷拉脑袋，不要挺着肚子，岔开双腿 。 行如风——就是走起路来像风一样轻盈稳重。 其基本要领是：上体正直，不低头，眼平视，面带笑容，两臂自然前后摆动，肩部放松，身体稍向前，重心在脚掌前部，挺胸。走路不要前俯后仰，左右摆晃。 坐如钟----就是坐着像座钟那样端正、稳固。 站如松----就是站着要像松树那样挺拔。 行如