怀孕第二个月注意事项以及胎教.pdfVIP

怀孕第二个月胎教 怀孕后，母亲、胎儿结为一体，母亲的言行举止无时无刻不在影响着胎儿。母亲为培养胎儿 需要有意识地学习一些知识，母亲学习的时候也是胎儿接受教育的时候。 胎儿的发育状况 妊娠5 周后，利用超声波可看到孕妈咪子宫内白色环状的胎囊，已由直径10 毫米发育成20 毫米，胚胎则呈5～11毫米的点状物。妊娠7 周，胎囊由31 毫米增大至50 毫米，胚胎头部至尾 部的长度（头臀径）则由8～9 毫米长成14 毫米左右，头部与躯体的形状已具备，重约4 克，长 长的尾巴逐渐缩短，头和躯干也能区别清楚，大体上像个人形了。此时手、脚已分明，甚至手指 及脚趾都有了，连指头上长指甲的部分也能看得出来。眼睛、耳朵、嘴也大致出现了，已经像人 的脸了。胃、肠、心脏、肝脏等内脏已初具规模，大约80%的脑、脊髓神经细胞在这时出现。心 脏的跳动大约是1 分钟130～150 次，肝脏在明显地发育。 但是，这时期胎儿的眼睛还分别长在脸的两个侧面上，肌肉组织、神经纤维等并未形成，外 生殖器开始形成，但从外表上还分不出性别。孕妈咪的羊膜腔里积有羊水，胎儿好像漂浮在里面。 孕妈咪要多想一些愉快的事情 在怀孕早期（最初3 个月），大部分孕妈咪都会感到即将做母亲的喜悦、幸福和自豪，这种 有益的心理反应对胎教是十分有利的。但是也有一部分孕妈咪由于内分泌的变化，加上早孕反应 十分严重，会产生紧张的心理。同时，恶心、呕吐、晕眩、食欲不振等因素还会让孕妈咪产生种 种担忧，担心妊娠失败甚至厌恶妊娠，担心胎儿流产或畸形，担心分娩的恐怖等，进而产生烦躁 心理。 对于这种不稳定的情绪表现，孕妈咪应正确认识和调整，积极主动地去多想些愉快的事情， 多看些轻松、幽默的书籍，多听一些动听的音乐，进一步了解妊娠反应多是由神经紊乱、精神过 度紧张造成的，尽量让自己放松下来，保持心情舒畅、心理平衡，和喜欢的人谈谈天，从而减轻 妊娠的不良反应和烦躁心理。 专家温馨提示 面对妻子妊娠反应时产生的烦躁，丈夫要多方面给予妻子体贴和照料，既要在精神上给予妻 子加倍的安抚和宽慰，也要在生活上多下工夫，为妻子准备一些适口、清淡、易于消化的食物， 多和妻子谈心，讲一些幽默的故事和笑话，使妻子心情开朗。如果这时妻子因烦躁而使夫妻关系 失和的话，丈夫千万不能和妻子一般计较，一定要多理解妻干，包涵妻子的所作所为。 抚摸胎教 实验证明，2 个月的胎儿已经开始有感觉了，孕妈咪对胎儿进行抚摸、轻拍等运动训练，能 够激发胎儿活动的积极性，增强体质，同时有益于胎儿的智力发育。 本月抚摸胎教的具体做法是：孕妈咪可用双手轻抚腹部，一边抚摸一边呼唤胎儿的名字， 还可以跟胎儿说话．把胎儿当成每时每刻和自己生活在一块儿，把自己正在做的或可以和胎儿一 起做的事告诉他。同时，父亲也可以选择合适和固定的时间抚摸胎儿，或用手指轻按妻子的腹部， 把压力通过腹壁传至胎儿皮肤，以产生压觉和触觉。这样可满足胎儿的皮肤饥饿感，激发胎儿活 动的积极性，促使其蠕动。这种练习不仅能训练胎儿的触觉，而且还可以促进胎儿的反应和活动， 使之出生后反应灵活。 但要注意的是，孕妈咪早期有宫缩及腹痛者禁止用此方法。 呼唤胎教 如果父母已为胎儿取了一个好听的名字，就要天天对孕妈咪腹部呼唤，有可能的话，不仅 用中文最好还能用外语，为后面的语音胎教打下基础。例如，早晨起床前，孕妈咪可以轻抚腹部， 对胎儿说： “起床啦，宝宝。”走在路上，可以把眼前的景色生动地讲解给胎儿听：“瞧，马路 上的人真多，空气真新鲜，太阳真明亮！”就寝前，可以由父亲通过轻抚妻子腹部的方式来抚摸 腹中的胎儿，并可与胎儿对话： “哦，小宝宝，爸爸来看你啦！” 通过呼唤胎教，可以刺激胎儿的大脑发育。因为妊娠 2 个月是胎儿大脑发育最快也是最重 要的阶段。呼唤能够让胎儿建立一种固定的反应，尤其是呼唤他的名字，更会在以后使他与父母 之间建立一种独特的 “联系密码 “。 音乐胎教 音乐胎教分为两大类，一类是让胎儿直接欣赏音乐，一类是孕妈咪自己欣赏。由于这时胎 儿的感觉系统尚未发育完全，故本月的音乐胎教主要以孕妈咪欣赏音乐为主。孕妈咪主要是通过 欣赏美好的音乐来调节情绪、平衡心理、养心怡情，从而产生美好的联想，通过孕妈咪的神经体 验将这种感受传导给胎儿，把这种美好的情绪信息传递给胎儿，达到胎教的目的。 欣赏胎教音乐对孕妈咪及胎儿都是种美的享受，具体方法不限，孕妈咪可以戴着耳机听， 也可以不戴耳机听，还可以一边听边唱等，每位未来的母亲都可根据各自的生活