武术健身操 2.docVIP

中学武术操《英雄少年》教案 水平四 七年级 武术健身操单元 第2课时 江苏沛县 执教人：朱广贤 教学 内容 1、武术健身操 （复习1-2节；学习3-4节） 教 学 目 标 1、学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏 2、80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动及上肢动作，并能很好的掌握动作节奏 3、通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观 4、学生练习密度为 5-8次/人 重、难点 重点：学生能了解动作路线 难点：节奏感和协调性性 教 学 过 程 顺序与内容 教学内容 组织教法 组织形式 次数 时间 开 始 部 分 课堂常规 观察学生课前准备状态。 师生问好! 宣布本课内容。 二、 指挥慢跑 提示呼吸的方法：两三步一呼、两三不一吸 一、 1、体育委员整队，检查人数，汇报情况。 2、师生问好！ 3、明确内容、要求，情绪高涨，期盼课的开始。 二、 有体育委员带领在自然场地上慢跑2圈 注意在跑动中的呼吸方法和动作 一、四列横队 xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx oooooooooo oooooooooo △ 图一  1次 2 5 基 本 部 分 复习1-2节 第一节：起势 第二节：抻拉运动 教师领做， 组织学生练习 3、教师巡视点拨 4、分组练习 二、学习第3-4节 第三节：开合运动 第四节：踢腿运动 1、教师讲解动作路线和要求 2、组织学生练习 3、观察和巡回指导 一、 1、学生观看教师示范边跟随教师练习 培养学生的观察能力和模仿能力 2、要求学生能解决学习中的问题 3、学生分组练习，并能互评 二、 1、学生观看教师示范 2、跟随教师练习 3、学生分组练习，并能互评 成四列横队体操队行 4×8拍/3次 33 放 松 结 束 部 分 1、在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 闭好双眼，展开丰富想象 2、点评练习情况，对同学们本课的表现作出肯定。 3、各小组组长收器材。 4、师生再见。 1、动作舒缓，调整呼吸，放松腿部。 2、听取讲评，参与总结。 3、各组小组长帮助收送器材。 4、师生再见。 xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx oooooooooo oooooooooo △ 1次 5～ 6ˊ 预 计 效 果 平均心率：—次/分 场地器材：篮球场1片 练习密度：% 课 后 反 思 学生参与度：