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初中心理健康教育 主编：吴小平 吴巧玲 编委： 钟意定 吴 凤 林 建 邵亚青 徐雪梅 周竹筠 章 民 宁波市第十五中学 2008年11月3日印刷 目 录 初一第一课时：大声地说：“我能行!” ………………………1 初一第二课时：学习自信心的培养………………………3 初一第三课时：拥有好人缘………………………5 初一第四课时：借我一双慧眼………………………7 初一第五课时：男女生交往 ………………………8 初一第六课时：相信自己——让我自己来 ………………………10 初一第七课时：追星少年 ………………………12 初一第八课时：守护心灵的门户 ………………………15 初一第九课时：正确对待不良诱惑 ………………………19 初一第十课时：学习策略 ………………………22 初二第一课时：塑造良好性格 ………………………25 初二第二课时：心怀感恩 ………………………27 初二第三课时：让我夸夸你 ………………………29 初二第四课时：请让我帮助你 ………………………32 初二第五课时：预防早恋行为 ………………………34 初二第六课时：学习兴趣的培养 ………………………37 初二第七课时：赞美的阳光 ………………………39 初二第八课时：克服厌学情绪 ………………………41 初二第九课时：树立志向、激发动机 ………………………43 初二第十课时：学会合作 ………………………44 初三第一课时：搭座心桥过代沟 ………………………46 初三第二课时：感恩父母 ………………………48 初三第三课时：做情绪的主人 ………………………50 初三课四课时：树立自信 ………………………53 初三第五课时：开心教室——快乐的秘诀 ………………………57 初三第六课时：我是谁 ………………………60 初三第七课时：播种性格 ………………………62 初三第八课时：保持心理健康 ………………………66 初三第九课时：男女同学的交往 ………………………68 初三第十课时：意志——成功的助力器 ………………………71 初一第一课时：大声地说：“我能行!” 活动目的： 1、通过活动使学生了解成功的关键之一是自信。 2、通过游戏活动让学生体会成功，帮助学生了解自己的长处，尝试建立自信心。 3、帮助学生掌握了解自己，建立自信心的方法。 活动重点： 感受自信，学会自信 活动难点： 帮助学生消除胆怯、自卑，掌握树立自信心的方法。 活动方式： 游戏、活动、讨论、交流、表演等 活动准备： 录音机、录音带、投影、记分册、学生自备小礼物 活动过程： 　　一、了解自信 　　1、听录音：闽南歌曲《爱拼才会赢》 　　2、请听得懂歌曲的同学说说歌曲的意思。 　　3、教师讲解歌曲的含义，请学生归纳主题——相信自己、敢于尝试、勇于拼搏才能赢得胜利。 　　二、尝试成功 　　1、感受自信心对个人行为的影响。 　　进行词语接龙游戏，要求学生在接词之前可在心里或大声地说：“我能行!” 　　将学生分为三至四个小组。教师说出一个常见字，要学生以组为单位派代表以成语的最后一个字为头，在限定时间内说出另一个成语，请四位同学统计各组所接的成语数量，多者为胜，评出龙头小组，教师给予及时地鼓励。 　　2、小组交流，感受主动参与带来的自信 　　问题：你个人参加接龙的次数是多少?谁接得最多? 　　交流： 1 接龙次数多的同学谈谈自己的经验以及接龙前、接龙成功后的感受。 教师引导学生学会感受成功的愉快，激发自信心 　　板书： 　　相信自己—→尝试—→成功 　　 2 接龙成功次数少的同学谈谈自己失利的原因及感受。 教师同样加以鼓励 　　启发思考： 再设疑，引发学生深入思考 在接龙过程中，是什么原因让你没有参与或不愿再接龙呢?你当时是怎么的一种状态?现在你对当时的状态有什么看法? 　　可能的答案： 投影 　　A、不会答； 　　B、会答，但不敢答； 　　C、还没想好，不敢答； 　　D、前面答错了，受到同学的嘲笑，不敢再回答了。 　　师生共议