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穴位按摩消除类风湿带来的疼痛
类风湿关节炎发病的根本原因是正气不足,其发病的基础首先是人体禀赋不足、素体气虚或因饮食不节制等。
症状分析
我们所说的风湿是指膝盖、手臂、肩膀、手腕、手指等关节剧烈疼痛或是肌肉僵硬。这种风湿会使关节发炎、骨膜萎缩,并侵入心脏、肺部,是全身性可怕的疾病。患者大都是女性,尤其是以20~40岁患者居多,是男性的3倍以上。在患风湿时,最初只感到身体疲倦、手脚疼痛、身体消瘦,当膝盖疼痛时手臂就疼,接着是另一只手臂疼痛,其次是脚脖子、肩膀,最后遍及全身关节。发烧也会伴随剧痛而来,甚至还会出现关节肿胀、变形,手脚无法伸屈自如。
穴位选择
治疗上半身的疼痛,以指压“外关”和“内关”最为有效。“外关,,位于手脖子横皱纹向上三指宽处;“内关”位于“外关”的反面。治疗下半身疼痛以指压“百里”穴(位于腿的后侧,在弯曲膝盖时的皱纹5厘米左右下中央处)最为有效。
按摩方法
在指压上述穴位时,必须左右交替,一面吐气,一面压6秒钟,如此重复10次,每天操作数次。如果患处肿胀、发炎,则不可以压患处,而只在患处附近缓缓地压即可。
风湿疼痛和神经痛基本相同,但如果是神经痛,只要在患部按压就可以使疼痛减轻,然而风湿性疼痛却越压越痛。风湿性疼痛可以用左右对称法来判定。换句话说,右膝疼痛时左膝也会,右手臂疼痛时左手臂也会,这是它的特征。这种疼痛虽然遍及全身,但背部、腰部、手尖、脚尖例外。风湿并非半年、一年就能治愈,由于没有决定性治疗方法,所以只有不使它恶化的对症治疗。为了减轻疼痛,治疗时千万不可半途而废,否则就收不到好的效果了。
文章来源于金牌一条根保健网
原文地址:/jingxuezhiliao/1261.html
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