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-------大学生职业生涯规划书的基本内容 ⑴扉页：包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等。 ⑵职业方向及总体目标。 ⑶社会环境分析结果：包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析。 ⑷组织分析结果：包括对行业、组织制度、组织文化、领导人、组织运行机制、发展领域等的分析。 ⑸自我分析：对家庭因素、学校因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果。 ⑹角色及其建议：记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议。 ⑺目标定位以及目标的分解和组合：发展策略、发展路径。 ⑻成功的标准。 ⑼差距：即自身现实状况与要实现的目标之间的差距。 ⑽缩小差距的方法及实施计划和方案。 ⑾评估调整预测：评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。 -------撰写的基本要求 资料翔实，步骤齐全 收集资料有多种途经，可以通过访谈、从报刊图书中摘抄、上网下载等方式获取资料，要尽可能注明资料的出处，并多运用图表数据来说明问题，以提高资料来源的可信度和说服力。 -------撰写的步骤主要分为四步： 第一步分析需求，分析条件及目标设定； 第二步分析阻碍和可行性研究； 第三步设计方案和提升(改变)计划； 第四步制订详细的实施计划和措施。 -------封面 可以在封面插入图片和警示格言 署上作品名称和年月日 -------扉页 个人资料： 真实姓名：×× 笔名：× × × 性别：× 年龄：× ×岁 籍贯：× ×省× ×市/县 身份证号码：× × × × × × × × × × × × × × × × × × 所在学校及学院：× ×大学× ×学院 班级及专业：××级× ×专业 学号:× × × × × × × × × × 联系地址:× × × × × × × × × 邮编:× × × × × × 联系电话:× × × × × × × × E－mail:× × × × × × × × × × × × × × -------目录 总论(引言) 第一章 认识自我 1.个人基本情况 2.职业兴趣 3.职业能力及适应性 4.个人特质 5.职业价值观 6.胜任能力 自我分析小结 第二章 职业生涯条件分析 1.家庭环境分析 2.学校环境分析 3.社会环境分析 4.职业环境分析 职业生涯条件分析小结 第三章 职业目标定位及其分解组合 1.职业目标的确定 2.职业目标的分解与组合 第四章 具体执行计划 第五章 评估调整 1.评估的内容 2.评估的时间 3.规划调整的原则 结束语 -------正文 总论（引言） 第一章 认识自我 结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。 1.个人基本情况 2.职业兴趣—喜欢干什么 在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。我的具体情况是…… 3.职业能力及适应性—能够干什么 我的人才素质测评报告结果显示，× ×能力得分较高(×分)，× ×能力得分较低(×分)。我的具体情况是…… 4.个人特质—适合干什么 我的人才素质测评报告结果显示……我的具体情况是…… 5.职业价值观—最看重什么 我的人才素质测评报告结果显示前三项是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。我的具体情况是…… 6.胜任能力——优劣势是什么 自我分析小结: 第二章 职业生涯条件分析 参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。 1.家庭环境分析 如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响 2.学校环境分析 如学校特色、专业学习、实践经验等 3.社会环境分析 如就业形势、就业政策、竞争对手等 4.职业环境分析 (1)行业分析 (如××行业现状及发展趋势，人业匹配分析) (2)职业分析 (如× ×职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析) (3)企业分析 (如× ×单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析) (4)地域分析 (如× ×工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析) 内部环境因素 优势因素(S) 弱势因素(W) 　 　 外部环境因素 机会因素(O) 威胁因素(T) 　 　 分析 　 　 职业生涯条件分析小结。 --------第三章 职业目标定位及其分 解组合 1.职业目标的确定 综合第一部分(自我分析)及第二部分 (职业生涯条件分析)的主要内容得出 本人职业定位的SWOT分析: 2.职业目标的分解与组合 把职业目标分成三个规划期，即:近期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。 职业生涯规划总表 具体路径:××员——初级××——中级××——高级×× -------第四章 具体执行计划 1.短期目