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护理 ? 运动指导 糖尿病 运动时间及频率: 应从吃第一口饭算起,饭后1-2h开始。 持续30-60’,包括准备活动和运动后恢复整理时间,注意达到应有运动强度后应坚持20-30’。 至少3-4次/W 护理 ? 运动指导 糖尿病 注意事项: 潜在心血管病者,先做分级运动试验。 评估有无外周动脉疾病症状和体征。 早期或临床患者,适当从事低、中强度运动。 备好药物和水。 谢 谢! 糖尿病的常识及护理 定义 糖尿病(Diabetes Mellitus, DM)是由于不同原因引起胰岛素分泌缺陷和(或)胰岛素作用缺陷导致糖、蛋白质、脂肪代谢异常,以慢性高血糖为突出表现的疾病。临床表现为多尿、多饮、多食、消瘦,可并发眼、肾、神经、心脏、血管等组合的慢性损伤,病情严重时可发生急性代谢紊乱,如酮症酸中毒、高渗性昏迷等。 糖尿病 临床表现 I 型糖尿病多发生于青少年,起病急,症状明显且重,可以酮症酸中毒为首发症状; ‖ 型糖尿病多见于40岁以上成人和老年人,多为肥胖体型,起病缓慢,症状较轻。 糖尿病 多尿、多饮、多食、体重减轻 三多一少 诊断标准 1.糖尿病症状加随机血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl) (典型症状包括多饮、多尿和不明原因的体重下降;随机血糖指不考虑上次用餐时间,一天中任意时间的血糖) 或 2.空腹血糖≥7.0mmol/L(126mg/dl) (空腹状态指至少8小时未进食热量) 或 3.75g葡萄糖负荷后2小时血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl) 糖尿病 分型 I 型糖尿病 免疫介导 特发性 ‖ 型糖尿病 其他特殊类型糖尿病 β细胞功能遗传性缺陷 胰岛素作用遗传性缺陷 胰腺外分泌疾病 内分泌疾病 药物和化学品所致 感染 不常见的免疫介导 其他遗传综合征 妊娠糖尿病 糖尿病 危险因素 1.年龄增长 2.家族史 3.肥胖 4.高血压与血脂异常 5.体力活动减少及(或)能量摄入过多 6.其他危险因素:既往有IFG或/和IGT、心脑血管疾病史、巨大胎儿分娩史、低出生体重、吸烟、药物及应激(可能) 糖尿病 危害性 2003年,全球糖尿病患者为1.94亿,预计2025年将达到3.33亿,目前我国糖尿病患者人数约4千万左右,预计到2015年将突破6千万。 糖尿病可引起严重的并发症,急性并发症,如糖尿病酮症酸中毒呢、糖尿病非酮症高渗透性昏迷、乳酸酸中毒; 慢性病发症,如糖尿病肾脏病变、糖尿病神经病变、糖尿病眼部病变、糖尿病心血管、脑血管及下肢血管病变。 糖尿病并发症是导致患者致死、致残及医疗费用增加的原因,尤其是糖尿病的慢性并发症。 糖尿病 三级预防 一级预防: 目标:纠正危险因素,降低患病率,提高检出率,及早发现和处理。 重点:宣传基本知识、干预生活方式、高危人群筛查、定期检查、患者家属宣传。 糖尿病 三级预防 二级预防: 目标:预防并发症。 重点:加强并发症教育、强调“五驾马车”重要性、教会自我血糖监测、定期筛查并发症。 糖尿病 三级预防 三级预防: 目标:减少致残率和死亡率,提高生活质量。 重点:严控血糖、血压、血脂的重要性,加强防治知识教育,有效治疗。 糖尿病 并发症 大血管病变: 1.心血管病变:是糖尿病主要大血管合并症,并发者高达72.3%,80%糖尿病患者死于心血管并发症,为非糖尿病患者的2~4倍。 2.脑血管病变:脑梗是非糖尿病患者的4倍。 糖尿病 并发症 微血管病变: 1.糖尿病眼病:导致白内障、青光眼、视网膜病变。 2.糖尿病肾病:40%I型糖尿病、20%‖型糖尿病致死。 BP应控制在130/80mmHg以下(尿蛋白1g/d的,BP控制在127/75mmHg以下) 糖尿病 急性并发症 酮症酸中毒: 为最常见的急性并发症。主要发生于I型糖尿病,在感染等应激情况下‖ 型糖尿病也可发生。 原因是体内胰岛素极度缺乏,组织不能有效利用葡萄糖导致血糖升高。此时脂肪分解产生高酮血症和酮尿症,伴代谢性酸中毒呢及明显脱水。 诱因:胰岛素制剂不足或总断,各种感染,饮食失控(高糖高脂肪),肠道疾病(呕吐、腹泻、厌食),精神因素,应激(外伤、手术等),妊娠和分娩 糖尿病 急性并发症 非酮症性高渗状态: 多见于老年‖ 型糖尿病。 主要原因是在体内胰岛素相对不足的情况下,出现了引起血糖急剧升高的因素,伴有严重失水,导致血糖显著升高。 诱因:应激(感染、外伤、手术),脱水(呕吐、腹泻),高糖摄入,药物(利尿剂)。 糖尿病 伴发病 1.高血压、血脂紊
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