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心理学概述 心理学作为一门学科，内容广泛。它不仅解读人们生活中的各种心理活动及其规律，而且对于诸如怎样记忆才能使学习有效，怎样思考才能更好地解决问题，怎样认识才能更好地调控自己的情绪，怎样测量才能更好地评定人的个性，使自己更加聪明等各类心理问题，都给予科学阐述。本章从心理学原理与方法等方面入手，使学习者对心理学学科有初步认识，进一步获得心理学知识。 心理学：是研究心理现象的一门科学，主要研究个体心理的，包括认知、情绪和动机、能力和人格。也研究团体和社会心理。 心理学的研究对象是什么？人的心理现象包括哪些方面？ 1，心理学主要研究心理想象的一门科学，既研究动物的心理也研究人的心理，而以人的心理现象为主要研究对象。既研究个体心理也研究团体和社会心理。 2，人的个体心理现象的三个重要方面：认知、情绪和动机、能力和人格。 从人们的日常生活看心理现象：实际上，对心理现象的认识是人们日常生活认知的核心，在日常认知中人们总是论及心理现象、推知他人的意图和信念、通过推测心理现象而预测人们的行为。了解心理现象及其理论的发展，不仅有助于深入考察人的社会认知发展，而且为社会认知发展领域内的许多研究课题提供了某种联系纽带。 从心理活动的动态变化过程、相对持续状态和比较稳定特征这三个维度来看，又可以把人的心理活动分为三个方面。 心理过程：心理过程是指在人的认识、情感、意志行动方面表现出来的心理活动，并且经常处于动态变化的过程中。 （二）个性心理：个性心理是指，一个人在心理过程的发展和进程中，经常表现出来的那些比较稳定的心理倾向和心理特点。 （三）心理状态：在心理活动的进程中，从心理过程到个性心理特点形成的过渡阶段，常常会出现一种相对持续的状态。这类心理现象，我们称之为心理状态。 认识过程 感觉、知觉、记忆、思维、想象等 心理过程 情感过程 对事物的态度体验过程 意志过程 意志行动的心理过程 心 理 心理状态—注意、心境、 激情、犹豫、灵感 现 象 个性倾向性 需要、动机、信念、理想、价值观 个性心理 个性心理特点 性格、气质、能力 （心理过程）心理过程是人的心理现象最重要的一个方面，是心理学研究对象的一个重要的组成部分。人的心理过程，从其活动结构和发生机制来看，具有人类的共同性，它们都受共同的规律制约。但是，心理过程表现在每一个具体的人身上，又不会是完全一样，这是因为人的心理过程总是体现在人的各自不同的生活实践中，也会受到差异规律的制约，从而表现出个人心理的不同倾向和特点。 （个性心理）在复杂的现实生活中，由于人的环境和教育的差异，自身各种因素的不同，人们在形成需要、动机、兴趣、信念、理想和价值观等方面，总会有这样或那样的个别差异。而这些差异就是人们经常表现出来的不同的个性倾向性。人们在能力、气质和性格等方面所表现出来的这些差异，心理学统称为个性心理特点。个性倾向性和个性心理特点有机地、综合地体现在一个人的身上，也就构成了一个人完整的个性心理，或简称个性。个性心理是人的心理现象的另一个重要方面，也是心理学研究对象的一个重要组成部分。 （心理状态）当人处于某种心理状态时，在一段时间内整个心理生活都会被它所笼罩，成为进行其他心理活动的背景，影响着人的心理和行为。心理状态是心理活动在某一段时间内所呈现的相对稳定的状态。 心理过程、心理状态和个性心理三者既相互联系又相互区别。心理过程体现心理活动的动态性，心理状态体现体现心理活动的稳定性，而个性心理则突出了心理特征的恒定性、持久性。心理状态是联接心理过程和个性心理的中间环节和链索，如果某种心理状态经常发生并持续时间较长，就会在个体身上巩固下来逐渐转化为人的行为方式和性格特征。列维托夫的观点逐渐受到重视。 心理的本质 一、辩证的心理观 （一）脑是心理的器官，心理是脑的机能 1．心理的自然发展过程表明心理现象与神经系统尤其是大脑有着直接的关系。 2．人类个体的身心发展过程证实心理是脑的机能。 3．医学科学的研究也证明心理同脑的密切关系。 人脑是经历了漫长生物进化的结晶，经过了数次极为重要的进化发展阶段。 心理是客观现实的主观反映 辩证唯物主义强调指出，